用白醋泡手可能有助于緩解輕度真菌感染或軟化角質(zhì)，但對(duì)皮膚敏感者可能造成刺激。白醋中的醋酸成分具有一定抑菌和去角質(zhì)作用，但效果因人而異。
白醋泡手對(duì)緩解手部真菌感染如手癬可能有一定幫助。醋酸能改變皮膚表面酸堿環(huán)境，抑制部分真菌繁殖。使用時(shí)可將白醋與溫水按1：2比例混合，每日浸泡5-10分鐘，連續(xù)使用數(shù)日可能減輕瘙癢脫屑癥狀。該方法僅適用于癥狀輕微且無(wú)皮膚破損的情況，浸泡后需立即用清水沖洗并涂抹保濕霜。需注意白醋濃度過(guò)高可能導(dǎo)致皮膚灼傷，工業(yè)用醋含雜質(zhì)更不宜使用。
白醋浸泡還可幫助軟化手部粗糙角質(zhì)，尤其適合經(jīng)常接觸清潔劑或干燥環(huán)境導(dǎo)致的手部皸裂。醋酸能溫和溶解老化角質(zhì)層，改善皮膚紋理。建議每周浸泡2-3次，配合浮石輕搓可增強(qiáng)效果。但糖尿病或周?chē)窠?jīng)病變患者應(yīng)避免自行去角質(zhì)，皮膚屏障受損者浸泡后可能出現(xiàn)刺痛紅腫，需立即停用。孕婦及兒童因皮膚嬌嫩，不建議采用該方法。
保持手部清潔干燥是預(yù)防真菌感染的基礎(chǔ)，接觸公共物品后應(yīng)及時(shí)洗手。若出現(xiàn)持續(xù)紅斑、水皰或化膿等感染跡象，應(yīng)就醫(yī)進(jìn)行真菌鏡檢，遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物。日常可佩戴棉質(zhì)手套減少刺激，避免與他人共用毛巾等物品。均衡攝入維生素B族和鋅元素有助于維持皮膚健康，嚴(yán)重角質(zhì)增生需皮膚科專(zhuān)業(yè)處理。