早孕期肚子疼腰疼可能由子宮增大、先兆流產(chǎn)、泌尿系統(tǒng)感染、胃腸功能紊亂、異位妊娠等原因引起，可通過(guò)臥床休息、藥物治療、調(diào)整飲食等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、子宮增大
懷孕后子宮逐漸增大牽拉周?chē)g帶，可能引起輕微下腹墜脹或腰部酸脹感，屬于正常生理現(xiàn)象?？赏ㄟ^(guò)左側(cè)臥位休息、局部熱敷緩解，避免久站或劇烈運(yùn)動(dòng)。
2、先兆流產(chǎn)
可能與孕酮不足、胚胎發(fā)育異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為陣發(fā)性下腹痛伴腰骶部酸痛，可能伴隨陰道出血。需遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物保胎，絕對(duì)臥床休息。
3、泌尿系統(tǒng)感染
妊娠期激素變化易引發(fā)尿路感染，常出現(xiàn)下腹隱痛伴尿頻尿急，腰部持續(xù)性鈍痛。可遵醫(yī)囑服用頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療，每日飲水超過(guò)2000毫升。
4、胃腸功能紊亂
孕激素水平升高會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，引發(fā)腹脹、隱痛并向腰部放射。建議少食多餐，避免豆類(lèi)等產(chǎn)氣食物，必要時(shí)使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群。
5、異位妊娠
受精卵在輸卵管著床可能引起單側(cè)下腹撕裂樣疼痛，伴隨肛門(mén)墜脹感和肩部放射痛。需通過(guò)血HCG檢測(cè)和超聲確診，緊急情況下需甲氨蝶呤注射液治療或腹腔鏡手術(shù)。
早孕期出現(xiàn)腹痛腰疼需避免自行用藥，每日記錄疼痛頻率和伴隨癥狀，穿著寬松衣物減輕腹部壓迫。飲食選擇易消化的粥類(lèi)、蒸蛋等，補(bǔ)充葉酸和維生素E，保持每日8小時(shí)睡眠。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)陰道流血、發(fā)熱等癥狀，須立即前往產(chǎn)科急診。