來月經(jīng)同房后若無不適通常無須特殊處理，若出現(xiàn)異常癥狀需及時就醫(yī)。月經(jīng)期同房可能增加感染風(fēng)險或加重不適，主要與生殖道黏膜損傷、經(jīng)血逆流、細(xì)菌感染等因素有關(guān)。
月經(jīng)期同房后若無明顯不適，注意保持會陰清潔即可。建議使用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液?？筛鼡Q透氣性好的衛(wèi)生巾或棉條，減少局部摩擦。觀察1-2天，若無腹痛、異常出血或分泌物增多等情況，一般無需干預(yù)。
若出現(xiàn)下腹墜痛、發(fā)熱或分泌物異味，可能與細(xì)菌上行感染有關(guān)。經(jīng)血逆流可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥風(fēng)險增加，表現(xiàn)為逐漸加重的痛經(jīng)。同房后持續(xù)出血超過7天或出血量突然增多，需警惕宮頸病變或子宮收縮異常。
建議避免經(jīng)期同房，尤其是有婦科炎癥病史者。日常需注意性生活衛(wèi)生，同房前后雙方清潔外生殖器。若反復(fù)出現(xiàn)同房后出血或感染，應(yīng)完善婦科檢查、陰道分泌物檢測及超聲檢查。月經(jīng)期免疫力較低，可適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C的柑橘類水果，幫助增強(qiáng)黏膜修復(fù)能力。