臉頰黃褐斑可通過防曬護理、外用藥物、化學剝脫、激光治療、口服藥物等方式改善。黃褐斑可能與紫外線照射、激素水平變化、遺傳因素、皮膚炎癥、藥物影響等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為對稱性褐色斑片，邊界清晰。
1、防曬護理
嚴格防曬是改善黃褐斑的基礎(chǔ)措施。建議選擇SPF30以上、PA+++的廣譜防曬霜，外出時配合遮陽帽或遮陽傘。紫外線會刺激黑色素細胞活性，導致色素沉著加重。日常需避免長時間日光直射，陰天也需堅持涂抹防曬產(chǎn)品。
2、外用藥物
氫醌乳膏能抑制酪氨酸酶活性減少黑色素合成，氨甲環(huán)酸精華可阻斷黑色素傳遞路徑，維A酸乳膏能加速表皮細胞更新。這些藥物需在醫(yī)生指導下交替使用，避免長期單一用藥導致皮膚敏感。用藥期間可能出現(xiàn)輕微刺痛或脫屑，屬正常反應(yīng)。
3、化學剝脫
果酸換膚通過20%-70%濃度的甘醇酸促進角質(zhì)脫落，三氯醋酸剝脫可靶向破壞黑色素顆粒。治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，術(shù)后會出現(xiàn)暫時性紅斑和結(jié)痂，需加強修復(fù)保濕?；瘜W剝脫能改善表皮型黃褐斑，但對真皮型效果有限。
4、激光治療
調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素顆粒，皮秒激光通過光機械效應(yīng)分解色素。治療間隔需2-3個月，過度治療可能誘發(fā)炎癥后色沉。激光更適合頑固性黃褐斑，術(shù)后需嚴格防曬并使用醫(yī)用修復(fù)敷料，避免反黑現(xiàn)象。
5、口服藥物
氨甲環(huán)酸片通過抑制纖溶酶原減少黑色素合成，谷胱甘肽片具有抗氧化和美白作用。口服藥物需連續(xù)使用3-6個月，用藥期間需監(jiān)測凝血功能。聯(lián)合維生素C和維生素E可增強療效，孕婦及哺乳期女性禁用。
改善黃褐斑需堅持綜合治療3個月以上，治療期間避免使用含汞等重金屬的美白產(chǎn)品。日常注意調(diào)節(jié)情緒壓力，保證充足睡眠，適當補充富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜。若斑片突然增大或顏色加深，應(yīng)及時就診排除惡性黑色素瘤可能。