赤松皮的常見(jiàn)用法主要有煎湯內(nèi)服、研末外敷、泡酒飲用、制作藥膏及熏蒸療法。
1、煎湯內(nèi)服
赤松皮可配伍其他中藥材煎煮后服用，常用于緩解風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等癥狀。其有效成分如揮發(fā)油、黃酮類(lèi)物質(zhì)可通過(guò)胃腸道吸收發(fā)揮抗炎鎮(zhèn)痛作用。煎煮時(shí)需將干燥赤松皮切碎，水量以浸沒(méi)藥材為宜，文火煎煮20-30分鐘。脾胃虛寒者應(yīng)慎用，避免引起胃腸不適。
2、研末外敷
將赤松皮研磨成細(xì)粉后可直接撒于創(chuàng)面，或與香油調(diào)敷。適用于皮膚潰瘍、濕疹等表層炎癥，利用其收斂止血、抗菌消炎的特性促進(jìn)創(chuàng)面愈合。外敷前需清潔患處，每日換藥1次。皮膚敏感者可能出現(xiàn)局部刺激反應(yīng)，應(yīng)立即停用并用生理鹽水沖洗。
3、泡酒飲用
赤松皮浸入白酒中密封浸泡15-30天可制成藥酒，每日飲用10-15毫升有助于驅(qū)散寒濕、舒筋活絡(luò)。酒劑能更好溶出脂溶性成分，增強(qiáng)溫通經(jīng)脈效果。高血壓患者及酒精過(guò)敏者禁用，服用期間忌食生冷。
4、制作藥膏
將赤松皮煎煮濃縮后加入凡士林或蜂蠟制成軟膏，適用于慢性關(guān)節(jié)炎、肌肉勞損的局部涂抹。藥膏能持久釋放有效成分，通過(guò)皮膚滲透發(fā)揮作用。使用前需做小面積過(guò)敏測(cè)試，孕婦避免長(zhǎng)期大面積使用。
5、熏蒸療法
赤松皮煮沸產(chǎn)生的蒸汽可用于熏蒸患處，對(duì)風(fēng)寒濕邪引起的關(guān)節(jié)疼痛有緩解作用。熏蒸時(shí)保持20-30厘米安全距離，每次15-20分鐘，避免燙傷。嚴(yán)重心血管疾病患者及皮膚破損處禁用此法。
使用赤松皮前建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，避免與寒涼藥物同用。貯藏時(shí)需置于陰涼干燥處，防止霉變。日常可配合熱敷、適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血運(yùn)行，但急性炎癥期應(yīng)暫停使用。若出現(xiàn)皮疹、頭暈等不良反應(yīng)需立即停用并就醫(yī)。