早期糖尿病癥狀表現(xiàn)主要有多飲、多食、多尿、體重下降、皮膚瘙癢等。糖尿病可能與遺傳、肥胖、胰島素抵抗等因素有關，建議出現(xiàn)相關癥狀時及時就醫(yī)檢查血糖。
1、多飲
早期糖尿病患者常因血糖升高導致滲透性利尿，體內(nèi)水分大量流失，引發(fā)口渴感加劇。患者每日飲水量可能超過3000毫升，但口渴仍難以緩解。這種情況與高血糖引起的血漿滲透壓升高有關，需通過血糖檢測明確診斷。
2、多食
胰島素功能異常會導致葡萄糖無法被細胞有效利用，機體能量供應不足，刺激饑餓中樞神經(jīng)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)餐后1-2小時即感饑餓，尤其偏好高糖食物。這種異常食欲與血糖波動密切相關，是糖尿病早期典型代謝紊亂表現(xiàn)。
3、多尿
血糖超過腎糖閾時，大量葡萄糖從尿液中排出并帶走水分，導致排尿次數(shù)和尿量明顯增加?；颊呖赡艹霈F(xiàn)夜尿增多，每晚起床排尿2-3次以上。這種癥狀在空腹血糖超過7.0mmol/L時更為顯著。
4、體重下降
盡管進食量增加，但患者可能在1-3個月內(nèi)體重減輕5-10斤。這是由于胰島素缺乏導致葡萄糖利用障礙，機體轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)供能。這種不明原因的體重減輕常伴有乏力癥狀。
5、皮膚瘙癢
高血糖狀態(tài)會引起皮膚神經(jīng)末梢代謝異常，同時高滲環(huán)境易滋生真菌感染?；颊呖赡艹霈F(xiàn)全身性或局部皮膚瘙癢，尤其好發(fā)于會陰、足部等部位。這種癥狀與皮膚微循環(huán)障礙和神經(jīng)病變相關。
建議日常保持規(guī)律作息，控制每日總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等。每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳等。定期監(jiān)測血糖變化，避免吸煙飲酒。若出現(xiàn)視力模糊、傷口愈合緩慢等表現(xiàn)，應立即就醫(yī)完善糖化血紅蛋白等檢查。