鼻病毒主要通過直接接觸傳播、飛沫傳播、間接接觸傳播、母嬰垂直傳播和氣溶膠傳播五種途徑傳播。鼻病毒是引起普通感冒的主要病原體之一，具有高度傳染性。
1、直接接觸傳播
鼻病毒可通過感染者與易感者之間的皮膚或黏膜直接接觸傳播。當感染者用手觸摸口鼻后再與他人握手或擁抱時，病毒可能通過皮膚接觸進入易感者體內(nèi)。這種傳播方式在家庭成員或密切接觸者中較為常見。
2、飛沫傳播
感染者咳嗽、打噴嚏或說話時產(chǎn)生的飛沫中含有大量病毒顆粒，這些飛沫可在空氣中短距離傳播。當易感者吸入含有病毒的飛沫時可能被感染。飛沫傳播在密閉空間或人群密集場所更容易發(fā)生。
3、間接接觸傳播
鼻病毒可在物體表面存活數(shù)小時，當感染者用手觸摸門把手、電梯按鈕等公共物品后，病毒可能附著在這些物品表面。易感者接觸被污染的物品后再觸摸自己的口鼻或眼睛時可能被感染。
4、母嬰垂直傳播
孕婦感染鼻病毒后，病毒可能通過胎盤或分娩過程傳播給新生兒。新生兒免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，感染后可能出現(xiàn)較嚴重的呼吸道癥狀。孕期做好防護對預防母嬰傳播尤為重要。
5、氣溶膠傳播
在特定條件下，鼻病毒可能通過更小的氣溶膠顆粒在空氣中長距離傳播。這種傳播方式在通風不良的室內(nèi)環(huán)境中風險較高。氣溶膠傳播可能導致聚集性疫情的發(fā)生。
預防鼻病毒感染需采取綜合措施，包括勤洗手、避免用手觸摸面部、保持社交距離、在人群密集場所佩戴口罩等。出現(xiàn)感冒癥狀時應居家休息，咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮掩口鼻。保持室內(nèi)通風良好，定期清潔消毒高頻接觸物品表面。增強免疫力有助于降低感染風險和減輕癥狀嚴重程度，可通過均衡飲食、適量運動、充足睡眠等方式提高機體抵抗力。如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱等嚴重表現(xiàn)，應及時就醫(yī)診治。