早上手麻脹起來一會(huì)就好了可能是由生理性因素或病理性因素引起的，主要有腕管綜合征、頸椎病、睡眠姿勢不當(dāng)、糖尿病周圍神經(jīng)病變、雷諾綜合征等原因。建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。

1、腕管綜合征

腕管綜合征可能與長期重復(fù)手腕動(dòng)作、腕部外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為手指麻木、刺痛、無力等癥狀。腕管綜合征患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲鈷胺片、維生素B1片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解癥狀。癥狀嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。

2、頸椎病

頸椎病可能與長期低頭、頸椎退行性變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部疼痛、上肢麻木、頭暈等癥狀。頸椎病患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頸復(fù)康顆粒、鹽酸乙哌立松片、塞來昔布膠囊等藥物緩解癥狀。平時(shí)可適當(dāng)進(jìn)行頸椎操鍛煉。

3、睡眠姿勢不當(dāng)

睡眠姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致手臂受壓，引起暫時(shí)性血液循環(huán)障礙，表現(xiàn)為晨起手部麻木、脹痛，活動(dòng)后可自行緩解。這種情況無須特殊治療，建議調(diào)整睡姿，避免手臂受壓。

4、糖尿病周圍神經(jīng)病變

糖尿病周圍神經(jīng)病變可能與長期血糖控制不佳有關(guān)，通常表現(xiàn)為四肢遠(yuǎn)端對(duì)稱性麻木、刺痛、感覺異常等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用依帕司他片、硫辛酸膠囊、甲鈷胺分散片等藥物改善癥狀。平時(shí)需嚴(yán)格控制血糖。

5、雷諾綜合征

雷諾綜合征可能與寒冷刺激、情緒激動(dòng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為手指發(fā)白、發(fā)紫、麻木、疼痛等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用硝苯地平控釋片、鹽酸妥拉唑林片、前列地爾注射液等藥物改善癥狀。平時(shí)需注意保暖。

早上出現(xiàn)手麻脹癥狀時(shí)，建議記錄發(fā)作頻率、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀。平時(shí)應(yīng)避免長時(shí)間保持同一姿勢，適當(dāng)活動(dòng)手部及頸部。注意保持規(guī)律作息，避免熬夜。飲食上可適當(dāng)增加富含B族維生素的食物，如全谷物、瘦肉等。若癥狀反復(fù)發(fā)作或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。