火療是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，通過(guò)燃燒酒精或其他可燃物產(chǎn)生的熱量作用于人體特定部位，具有溫經(jīng)散寒、活血化瘀、祛風(fēng)除濕等功效，常用于緩解風(fēng)寒濕痹、肌肉酸痛等癥狀。

火療的主要作用機(jī)制是通過(guò)熱力刺激皮膚和深層組織，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速新陳代謝，有助于緩解肌肉緊張和疼痛?；鸠煹臒崃δ軌驖B透到皮下組織，幫助松弛緊張的肌肉，減輕因風(fēng)寒濕邪引起的關(guān)節(jié)疼痛和僵硬?；鸠熯€可以通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，改善因氣血不暢導(dǎo)致的各種不適癥狀。火療的熱效應(yīng)能夠擴(kuò)張血管，增加血流量，有助于消除局部炎癥和水腫?；鸠熯€可以通過(guò)刺激神經(jīng)末梢，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解因神經(jīng)緊張引起的疼痛和不適。

火療在中醫(yī)理論中被認(rèn)為能夠祛除體內(nèi)寒濕，適用于因寒濕侵襲導(dǎo)致的腰腿疼痛、肩頸僵硬等癥狀?；鸠煹臒崃ψ饔每梢詭椭蜷_毛孔，促進(jìn)汗液排出，有助于排除體內(nèi)濕氣?；鸠熯€可以通過(guò)熱刺激激活體內(nèi)的陽(yáng)氣，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力?；鸠煹臒嵝?yīng)能夠促進(jìn)局部組織的修復(fù)和再生，有助于加速損傷組織的愈合?；鸠熯€可以通過(guò)調(diào)節(jié)人體的陰陽(yáng)平衡，改善因陰陽(yáng)失調(diào)引起的各種癥狀。

火療雖然具有一定的保健和治療作用，但并非適合所有人。進(jìn)行火療前應(yīng)咨詢專業(yè)中醫(yī)師，確保自身情況適合該療法?；鸠熯^(guò)程中需注意安全，避免燙傷，操作時(shí)應(yīng)由專業(yè)人員指導(dǎo)?；鸠熀髴?yīng)注意保暖，避免受涼，適當(dāng)補(bǔ)充水分，幫助身體恢復(fù)?；鸠煵灰诉^(guò)于頻繁，一般建議每周進(jìn)行1-2次，具體頻率應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和癥狀調(diào)整?；鸠熀笕绯霈F(xiàn)皮膚紅腫、疼痛加劇等不適癥狀，應(yīng)立即停止并就醫(yī)檢查。