拔牙后臉腫了可通過冷敷、保持口腔清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)復(fù)診等方式緩解。拔牙后腫脹通常由創(chuàng)傷反應(yīng)、感染、凝血異常、過敏反應(yīng)、干槽癥等原因引起。
1、冷敷
拔牙后24小時(shí)內(nèi)可用冰袋或冷毛巾間斷冷敷腫脹部位，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少滲出，緩解腫脹疼痛。注意避免凍傷皮膚，冷敷時(shí)用干凈毛巾包裹冰袋。
2、保持口腔清潔
術(shù)后24小時(shí)后可用溫鹽水輕輕漱口，每日3-4次，避免用力漱口導(dǎo)致血凝塊脫落。刷牙時(shí)避開手術(shù)區(qū)，使用軟毛牙刷。食物殘?jiān)鼫艨赡芤l(fā)感染，加重腫脹。
3、避免劇烈運(yùn)動(dòng)
拔牙后48小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免跑步、游泳等劇烈活動(dòng)，防止血壓升高導(dǎo)致創(chuàng)口出血。建議靜臥休息時(shí)將頭部墊高，促進(jìn)靜脈回流減輕腫脹。說話和咀嚼動(dòng)作也需盡量輕柔。
4、遵醫(yī)囑用藥
若腫脹伴隨明顯疼痛或發(fā)熱，可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片、甲硝唑片等藥物?？股匦璋疮煶谭?，不可自行增減藥量。過敏體質(zhì)者用藥前需告知醫(yī)生。
5、及時(shí)復(fù)診
若腫脹持續(xù)3天未消退或伴隨劇烈疼痛、張口困難、膿液滲出等癥狀，需立即復(fù)診排除干槽癥或頜骨感染。醫(yī)生可能進(jìn)行創(chuàng)口清理、引流或開具頭孢克肟分散片等強(qiáng)化抗感染治療。
拔牙后應(yīng)選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如牛奶、雞蛋羹、粥類，避免辛辣刺激及過熱食物。術(shù)后一周內(nèi)禁止吸煙飲酒，減少用吸管吮吸動(dòng)作。日?？蛇m量補(bǔ)充維生素C片和復(fù)合維生素B片促進(jìn)愈合，但需與抗生素間隔2小時(shí)服用。若出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等過敏反應(yīng)需立即就醫(yī)?；謴?fù)期間注意觀察腫脹變化，記錄體溫波動(dòng)情況供醫(yī)生參考。