冷凍母乳解凍后需經(jīng)過(guò)科學(xué)處理才能給寶寶飲用，正確方法包括冷藏解凍、溫水浸泡解凍兩種方式。

1、冷藏解凍

將冷凍母乳提前12小時(shí)放入4℃冰箱冷藏室緩慢解凍，解凍后乳汁溫度接近室溫。此方法能最大限度保留母乳中的免疫球蛋白和活性物質(zhì)，解凍后的母乳須在24小時(shí)內(nèi)飲用完畢，不可重復(fù)冷凍。若冷藏解凍后出現(xiàn)分層現(xiàn)象，輕輕搖勻即可，避免劇烈搖晃破壞營(yíng)養(yǎng)成分。

2、溫水浸泡解凍

將密封的儲(chǔ)奶袋置于40℃以下溫水中浸泡，水位不超過(guò)袋口，每10分鐘更換溫水直至完全解凍。此方法適用于急需喂養(yǎng)的情況，但需注意水溫不可超過(guò)40℃，高溫會(huì)導(dǎo)致乳鐵蛋白等熱敏性成分失活。解凍后需立即喂養(yǎng)，未喝完的乳汁應(yīng)丟棄。

3、解凍后檢查

解凍后的母乳需觀察顏色與氣味，正常應(yīng)為乳白色或淡黃色，帶有清淡甜味。若出現(xiàn)酸敗味、絮狀沉淀或變色則已變質(zhì)。解凍過(guò)程中脂肪層上浮屬正?，F(xiàn)象，搖晃均勻后不影響食用。切忌使用微波爐或沸水解凍，局部過(guò)熱會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)并可能燙傷寶寶口腔。

4、儲(chǔ)存容器選擇

建議使用食品級(jí)PP材質(zhì)的專用儲(chǔ)奶袋，解凍前排出袋內(nèi)空氣。玻璃儲(chǔ)奶瓶解凍時(shí)需注意冷熱交替導(dǎo)致的爆裂風(fēng)險(xiǎn)。所有容器需標(biāo)注擠奶日期，按先進(jìn)先出原則使用。儲(chǔ)奶袋解凍后若需轉(zhuǎn)移至奶瓶，應(yīng)使用消毒過(guò)的器具操作。

5、喂養(yǎng)前處理

解凍后的母乳喂養(yǎng)前可隔水加熱至37℃左右，滴于手腕內(nèi)側(cè)測(cè)試溫度。加熱后的母乳需在1小時(shí)內(nèi)喂完，剩余部分不可再次加熱儲(chǔ)存。對(duì)于早產(chǎn)兒或免疫力低下寶寶，建議優(yōu)先選擇冷藏解凍法，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生使用母乳強(qiáng)化劑。

母乳儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)按寶寶單次飲用量分裝，避免浪費(fèi)；解凍后的母乳可能出現(xiàn)脂肪分離現(xiàn)象，輕柔搖勻即可恢復(fù)均勻狀態(tài)；日常需定期檢查冰箱溫度是否穩(wěn)定，長(zhǎng)期儲(chǔ)存的母乳維生素C含量會(huì)逐漸降低，建議6個(gè)月內(nèi)使用完畢；喂養(yǎng)器具每次使用后需徹底清洗消毒，特別注意奶嘴縫隙的清潔；若寶寶拒絕飲用解凍母乳，可嘗試與新鮮母乳混合過(guò)渡，或調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)與環(huán)境。