痔瘡導致脫肛可通過調整生活方式、藥物治療、硬化劑注射、膠圈套扎、手術治療等方式改善。痔瘡是直腸下端靜脈叢充血腫大所致，脫肛多因長期腹壓增高或肛門括約肌松弛引起。
1、調整生活方式
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，推薦每日食用西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物，同時保持每日飲水量2000毫升以上。避免久坐久站，每日進行提肛運動有助于增強盆底肌力量。排便時控制時間在5分鐘內，減少如廁時閱讀手機等習慣。
2、藥物治療
馬應龍麝香痔瘡栓能緩解局部水腫疼痛，復方角菜酸酯乳膏可保護黏膜修復創(chuàng)面，地奧司明片可改善靜脈回流。藥物需在醫(yī)生指導下使用，避免長期依賴刺激性瀉藥。伴有出血時可配合云南白藥膠囊止血。
3、硬化劑注射
適用于輕度直腸黏膜脫垂，將聚桂醇注射液注入痔核基底部使血管纖維化。治療后需觀察是否出現發(fā)熱或肛門墜脹感，術后3天內避免劇烈運動。該方法對早期脫肛效果較好，但可能需重復進行。
4、膠圈套扎
通過器械將特制膠圈套扎在痔核根部，使病變組織缺血壞死脫落。操作后可能出現短暫肛門墜脹，需配合高錳酸鉀坐浴預防感染。該方法對二度內痔合并黏膜脫垂有效率較高，但重度脫垂患者不適用。
5、手術治療
PPH痔上黏膜環(huán)切術通過吻合器切除脫垂黏膜，術后疼痛較輕恢復快。傳統(tǒng)外剝內扎術適用于混合痔伴直腸全層脫出，但創(chuàng)面較大需2-3周愈合。術后需保持肛門清潔，定期復查避免狹窄。
日常應避免搬運重物、長期咳嗽等增加腹壓的行為，便后使用溫水清洗肛門，選擇透氣棉質內褲。若出現肛門劇烈疼痛、發(fā)熱或持續(xù)出血，應立即就醫(yī)排查是否發(fā)生嵌頓或感染。飲食需忌辛辣刺激食物，規(guī)律作息有助于減少復發(fā)。