憋尿腰酸可能與憋尿時間較長、尿道炎、腎盂腎炎、輸尿管結(jié)石、急性尿潴留等因素有關(guān)，可以通過避免憋尿、遵醫(yī)囑用藥、手術(shù)等方式改善。
1.憋尿時間較長：如果長時間憋尿，尿液可能在膀胱聚積，導(dǎo)致膀胱的壓力增加，引起腰酸的癥狀。一般在排尿后腰酸的情況會得到改善，通常不建議憋尿，以免影響身體健康。
2.尿道炎：如果尿道受到病原體感染，出現(xiàn)炎癥，也可能在憋尿時出現(xiàn)腰酸的癥狀，伴有尿頻、尿急等癥狀?；颊咭话憧梢宰襻t(yī)囑服用羅紅霉素片、阿奇霉素膠囊、頭孢克肟膠囊等藥物，改善炎癥。
3.腎盂腎炎：腎盂腎炎是指腎盂、腎實質(zhì)的炎癥，一般是腎臟被感染引起，此時可能會出現(xiàn)腰部疼痛、發(fā)熱等不適癥狀?；颊咄ǔＤ茉卺t(yī)生的建議下服用鹽酸米諾環(huán)素膠囊、左氧氟沙星片、頭孢呋辛酯顆粒等藥物，改善感染的情況。
4.輸尿管結(jié)石：如果腎結(jié)石下降至輸尿管，可能會導(dǎo)致輸尿管結(jié)石，結(jié)石移動時容易出現(xiàn)腰痛的癥狀。此時建議患者服用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、排石顆粒、尿石通丸等藥物，促進(jìn)結(jié)石的排出。
5.急性尿潴留：如果憋尿?qū)е掳螂走^度膨脹，可能會引起急性尿潴留，出現(xiàn)排尿不暢、腰痛等不適癥狀。此時患者通常能在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用導(dǎo)尿術(shù)、膀胱造瘺術(shù)等手術(shù)方法促進(jìn)排尿。
通常不建議憋尿，如果憋尿?qū)е律眢w出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。