牙齒矯正沒有嚴格的年齡限制，但不同年齡段矯正效果和難度存在差異。理想矯正期為青少年時期，成年人也可矯正但周期較長。

青少年時期頜骨處于發(fā)育階段，牙齒移動速度快，矯正周期通常為1-3年。此階段可利用生長潛力改善骨性畸形，如地包天、齙牙等。常見矯治器包括金屬托槽、陶瓷托槽及隱形牙套，需配合擴弓器或頭帽等輔助裝置。

成年人骨骼已定型，矯正需通過牙槽骨改建實現(xiàn)，周期延長至2-5年。存在牙周炎者需先控制炎癥，嚴重骨性畸形可能需正頜手術(shù)聯(lián)合治療。隱形矯正因美觀性更受成人青睞，但需嚴格佩戴20-22小時/日。老年患者若牙周條件允許仍可矯正，但需評估全身健康狀況。

矯正期間需保持口腔清潔，使用沖牙器及牙縫刷清理托槽周圍。避免啃咬硬物防止托槽脫落，定期復診調(diào)整弓絲力度。飲食注意補充鈣質(zhì)與維生素D促進牙槽骨改建，矯正結(jié)束后需按醫(yī)囑佩戴保持器防止復發(fā)。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，由專業(yè)正畸醫(yī)師制定個性化方案。