手上長(zhǎng)瘊子通常由人乳頭瘤病毒感染引起，主要有直接接觸感染、皮膚屏障受損、免疫力下降、共用物品傳播、外傷后感染等原因。瘊子醫(yī)學(xué)上稱為尋常疣，表現(xiàn)為皮膚表面粗糙的角質(zhì)增生性丘疹。

1、直接接觸感染

人乳頭瘤病毒可通過(guò)皮膚直接接觸傳播。與患者握手或觸摸患處后未及時(shí)清潔雙手，病毒可能通過(guò)微小破損侵入表皮細(xì)胞。發(fā)病初期表現(xiàn)為針尖大小的扁平丘疹，逐漸增大至黃豆大小。日常需避免搔抓患處，外出歸來(lái)后應(yīng)使用流動(dòng)水洗手。

2、皮膚屏障受損

長(zhǎng)期接觸洗滌劑或化學(xué)溶劑會(huì)導(dǎo)致手部皮膚干燥皸裂。皮膚屏障功能減弱時(shí)，病毒更易定植感染。常見(jiàn)于經(jīng)常徒手洗碗的主婦或接觸有機(jī)溶劑的工人。建議勞作時(shí)佩戴橡膠手套，洗手后及時(shí)涂抹尿素維E乳膏保持皮膚濕潤(rùn)。

3、免疫力下降

長(zhǎng)期熬夜或患有糖尿病等慢性病時(shí)，機(jī)體免疫功能降低難以清除病毒。此類患者疣體往往多發(fā)且難以自愈。臨床可配合使用轉(zhuǎn)移因子口服溶液調(diào)節(jié)免疫，同時(shí)需保證每日7-8小時(shí)睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)抵抗力。

4、共用物品傳播

與感染者共用毛巾、手套等個(gè)人物品可能造成間接傳播。病毒在潮濕環(huán)境中可存活數(shù)小時(shí)，健身房更衣柜、公共浴室等場(chǎng)所風(fēng)險(xiǎn)較高。建議個(gè)人物品單獨(dú)存放，定期用含氯消毒液浸泡洗滌。已感染者使用的指甲剪等工具需煮沸消毒。

5、外傷后感染

手部倒刺或剪指甲過(guò)深造成的皮膚破損，可能成為病毒入侵門戶。修甲師、木工等職業(yè)人群發(fā)病率較高。初期傷口處會(huì)出現(xiàn)透明小水皰，逐漸角化形成疣體。工作時(shí)應(yīng)做好防護(hù)，出現(xiàn)傷口立即用碘伏消毒，避免接觸污染源。

預(yù)防瘊子需保持手部皮膚完整清潔，接觸公共物品后及時(shí)消毒。已感染者應(yīng)避免自行撕扯疣體，防止病毒擴(kuò)散。飲食上多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，有助于維持皮膚黏膜完整性。若疣體持續(xù)增大、出血或數(shù)量增多，建議到皮膚科進(jìn)行液氮冷凍或激光治療。日?？勺襻t(yī)囑使用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素軟膏等外用藥物，但孕婦及哺乳期婦女禁用。