養(yǎng)肺陰的中藥主要有麥冬、沙參、玉竹、百合、天冬等。這些藥物具有滋陰潤(rùn)肺的功效，適用于肺陰不足引起的干咳少痰、咽干口燥等癥狀。
1、麥冬
麥冬為百合科植物麥冬的干燥塊根，具有養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺清心的功效。麥冬常用于肺陰不足引起的干咳無(wú)痰、咽干鼻燥等癥狀?，F(xiàn)代研究表明，麥冬含有多種皂苷類成分，具有抗炎、抗氧化作用。使用麥冬時(shí)需注意脾胃虛寒者慎用。
2、沙參
沙參為桔梗科植物沙參的干燥根，具有養(yǎng)陰清肺、益胃生津的功效。沙參適用于肺熱燥咳、干咳少痰等癥狀。沙參含有多種三萜皂苷成分，具有鎮(zhèn)咳祛痰作用。使用沙參時(shí)需注意不宜與藜蘆同用。
3、玉竹
玉竹為百合科植物玉竹的干燥根莖，具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴的功效。玉竹常用于肺陰不足引起的干咳少痰、口干舌燥等癥狀。玉竹含有多種多糖類成分，具有免疫調(diào)節(jié)作用。使用玉竹時(shí)需注意痰濕內(nèi)盛者慎用。
4、百合
百合為百合科植物百合的干燥肉質(zhì)鱗葉，具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神的功效。百合適用于陰虛久咳、痰中帶血等癥狀。百合含有多種生物堿成分，具有鎮(zhèn)靜作用。使用百合時(shí)需注意風(fēng)寒咳嗽者慎用。
5、天冬
天冬為百合科植物天冬的干燥塊根，具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥、清火生津的功效。天冬常用于肺燥干咳、咽干口渴等癥狀。天冬含有多種氨基酸成分，具有抗疲勞作用。使用天冬時(shí)需注意脾胃虛寒者慎用。
在使用養(yǎng)肺陰中藥時(shí)，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證用藥，避免自行濫用。日常飲食可適當(dāng)食用銀耳、雪梨、蜂蜜等具有滋陰潤(rùn)肺作用的食物。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免長(zhǎng)時(shí)間處于干燥環(huán)境中。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，有助于增強(qiáng)肺部功能。戒煙限酒，減少對(duì)呼吸道的刺激。如出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、痰中帶血等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。