牙齒吃東西就酸疼可能由牙本質(zhì)敏感、齲齒、牙隱裂、牙齦退縮、牙釉質(zhì)磨損等原因引起，可通過使用抗敏感牙膏、充填治療、牙冠修復(fù)、牙齦手術(shù)、生活習(xí)慣調(diào)整等方式治療。

一、牙本質(zhì)敏感

牙本質(zhì)敏感是牙齒受到冷熱酸甜或機(jī)械刺激時(shí)出現(xiàn)短暫尖銳疼痛的常見情況。牙釉質(zhì)磨損或牙齦退縮導(dǎo)致牙本質(zhì)暴露，外部刺激通過牙本質(zhì)小管傳導(dǎo)至牙髓神經(jīng)引發(fā)酸疼。治療可使用含硝酸鉀或氯化鍶的抗敏感牙膏，如舒適達(dá)抗敏感牙膏，幫助阻塞牙本質(zhì)小管。日常避免過度用力刷牙和酸性飲食，使用軟毛牙刷減輕刺激。

二、齲齒

齲齒是牙體硬組織被細(xì)菌分解產(chǎn)酸腐蝕形成的病變，吃東西時(shí)食物嵌入齲洞壓迫牙髓或刺激暴露的牙本質(zhì)引起酸疼。齲齒可能與口腔衛(wèi)生不良、高糖飲食、致齲菌感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齒黑斑、局部缺損、遇冷熱敏感等癥狀。需進(jìn)行充填治療清除腐質(zhì)后使用復(fù)合樹脂等材料修補(bǔ)，嚴(yán)重時(shí)可能需根管治療。日常需加強(qiáng)刷牙、使用含氟牙膏并定期口腔檢查。

三、牙隱裂

牙隱裂是牙齒表面出現(xiàn)細(xì)微裂紋，咀嚼時(shí)食物壓力使裂紋開合刺激牙髓產(chǎn)生酸疼。裂紋可能延伸至牙髓腔導(dǎo)致細(xì)菌感染。輕度隱裂可通過復(fù)合樹脂粘接修復(fù)，中度需制作全冠保護(hù)如金屬烤瓷冠，裂紋深及牙髓時(shí)需根管治療。避免啃咬硬物如冰塊或骨頭，定期檢查及早發(fā)現(xiàn)裂紋。

四、牙齦退縮

牙齦退縮指牙齦緣向根方移位導(dǎo)致牙根暴露，牙根表面牙骨質(zhì)較薄易受刺激酸疼?？赡芘c牙周炎、刷牙力度過大、牙齒排列不齊等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙縫增大、牙齒視覺變長、刷牙出血等癥狀。輕度可通過牙齦按摩改善血液循環(huán)，中度需牙周治療如齦下刮治，嚴(yán)重者可行牙齦移植手術(shù)覆蓋暴露根面。使用軟毛牙刷輕柔刷牙，避免橫向拉鋸式刷牙。

五、牙釉質(zhì)磨損

牙釉質(zhì)磨損是釉質(zhì)因機(jī)械摩擦或化學(xué)侵蝕變薄，導(dǎo)致牙本質(zhì)暴露引發(fā)敏感酸疼。長期食用酸性食物飲料、磨牙癥、刷牙磨損等均可導(dǎo)致釉質(zhì)損耗。治療可應(yīng)用氟化物增強(qiáng)釉質(zhì)抗酸能力，磨損顯著時(shí)需復(fù)合樹脂修復(fù)或全冠保護(hù)。減少碳酸飲料攝入，餐后清水漱口中和酸性，夜間磨牙者配戴頜墊減少磨損。

牙齒酸疼期間應(yīng)避免過冷過熱或酸甜刺激性食物，選擇溫和軟質(zhì)飲食如粥、蒸蛋等。保持口腔衛(wèi)生早晚正確刷牙，配合牙線清潔鄰面，定期口腔檢查及早發(fā)現(xiàn)問題。若酸疼持續(xù)或加重伴自發(fā)痛、腫脹需及時(shí)就診，明確診斷后針對性治療，避免延誤導(dǎo)致牙髓炎等嚴(yán)重病變。