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青蒟葉的好處與功效

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朱明煒 營(yíng)養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
掛號(hào)

青蒟葉具有清熱解毒、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效,常用于緩解咽喉腫痛、風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等癥狀。青蒟葉的好處主要有改善局部炎癥、促進(jìn)傷口愈合、輔助緩解關(guān)節(jié)不適、調(diào)節(jié)免疫功能和抗氧化作用。

1、改善局部炎癥

青蒟葉中的黃酮類化合物和多酚成分能抑制炎癥因子釋放,對(duì)咽喉炎、牙齦炎等局部炎癥有緩解作用。使用時(shí)可將新鮮葉片搗碎外敷或煎水含漱,但皮膚破損處禁用。

2、促進(jìn)傷口愈合

青蒟葉提取物能加速成纖維細(xì)胞增殖,縮短淺表創(chuàng)面愈合時(shí)間。民間常用其汁液處理輕微擦傷,需注意使用前需清潔創(chuàng)面,合并感染時(shí)應(yīng)就醫(yī)。

3、輔助緩解關(guān)節(jié)不適

青蒟葉煎劑對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)腫脹、晨僵有改善效果。建議配合熱敷使用,每日用量不超過(guò)15克,孕婦及陰虛火旺者慎用。

4、調(diào)節(jié)免疫功能

青蒟葉多糖成分可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性,提高機(jī)體非特異性免疫力。適合免疫力低下人群作為輔助調(diào)理,但不可替代正規(guī)治療。

5、抗氧化作用

青蒟葉中的槲皮素等成分能清除自由基,延緩細(xì)胞氧化損傷。日??蓵窀珊笈莶栾嬘?,每日3-5克為宜,長(zhǎng)期過(guò)量可能引起胃腸不適。

使用青蒟葉時(shí)需注意區(qū)分品種,避免誤采有毒植物。新鮮葉片外敷前應(yīng)做皮膚測(cè)試,出現(xiàn)紅疹需停用。內(nèi)服需控制劑量,連續(xù)使用不超過(guò)2周。風(fēng)濕病急性發(fā)作期、傷口化膿感染等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī),不可單純依賴青蒟葉治療。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處,防止霉變降低藥效。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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蔡晶晶
北京大學(xué)人民醫(yī)院
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朱明煒
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