指肚脫皮可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、手癬、汗皰疹、剝脫性角質(zhì)松解癥等原因引起,需結(jié)合具體癥狀判斷病因。
1、皮膚干燥
氣候干燥或頻繁接觸洗滌劑可能導(dǎo)致皮膚屏障受損,表現(xiàn)為指肚脫皮無紅腫瘙癢。建議使用含尿素或凡士林的護(hù)手霜,避免過度清潔。
2、接觸性皮炎
接觸化學(xué)物質(zhì)或過敏原后出現(xiàn)邊界清晰的紅斑脫屑,可能伴隨灼熱感。需排查染發(fā)劑、清潔劑等致敏物,急性期可用糠酸莫米松乳膏緩解癥狀。
3、手癬
真菌感染常見單側(cè)起病,逐漸擴散至雙手,脫皮區(qū)邊緣隆起伴小水皰。硝酸咪康唑乳膏或聯(lián)苯芐唑乳膏需連續(xù)使用4周以上,避免與他人共用毛巾。
4、汗皰疹
夏季好發(fā)的對稱性小水皰,干涸后形成領(lǐng)圈狀脫屑。與精神壓力、多汗有關(guān),嚴(yán)重時可短期使用鹵米松乳膏,配合爐甘石洗劑收斂。
5、剝脫性角質(zhì)松解癥
遺傳性掌跖脫皮癥,表現(xiàn)為無炎癥的片狀脫屑,秋冬加重??擅咳諟厮莺笸磕?0%水楊酸軟膏,避免撕扯皮屑。
日常需減少堿性物質(zhì)接觸,做家務(wù)時佩戴棉質(zhì)手套;冬季使用加濕器維持環(huán)境濕度;若脫皮持續(xù)加重或出現(xiàn)裂口滲液,應(yīng)及時到皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢或斑貼試驗。飲食注意補充維生素A、E及必需脂肪酸,適量食用深海魚、堅果等有助于皮膚修復(fù)。