鼻涕發(fā)黃多屬于風(fēng)熱感冒的表現(xiàn)，風(fēng)寒感冒的鼻涕通常為清涕。感冒類型主要與病因差異、癥狀特點(diǎn)、舌苔表現(xiàn)、發(fā)熱程度、咽部癥狀等因素有關(guān)。
1、病因差異
風(fēng)寒感冒多因受涼引起，常見于氣溫驟降時(shí)，病毒侵襲上呼吸道導(dǎo)致黏膜充血水腫。風(fēng)熱感冒多由外感風(fēng)熱邪氣或風(fēng)寒化熱所致，常見于春夏季節(jié)或室內(nèi)外溫差大時(shí)，病原體繁殖速度較快。
2、癥狀特點(diǎn)
風(fēng)寒感冒以打噴嚏、流清涕為主，鼻涕量多且質(zhì)地稀薄。風(fēng)熱感冒則多見黃稠鼻涕，可能伴有鼻涕倒流感，因炎癥反應(yīng)導(dǎo)致中性粒細(xì)胞聚集形成膿性分泌物。
3、舌苔表現(xiàn)
風(fēng)寒感冒舌苔薄白，舌質(zhì)淡紅。風(fēng)熱感冒可見舌苔薄黃或黃膩，舌邊尖紅，因體內(nèi)熱邪上蒸導(dǎo)致舌象變化，這是中醫(yī)辨證的重要依據(jù)。
4、發(fā)熱程度
風(fēng)寒感冒發(fā)熱較輕，多表現(xiàn)為畏寒低熱。風(fēng)熱感冒發(fā)熱較明顯，體溫可能超過38攝氏度，伴有面紅目赤等熱象，與機(jī)體對抗炎癥的反應(yīng)強(qiáng)度相關(guān)。
5、咽部癥狀
風(fēng)寒感冒咽癢為主，咽部充血不明顯。風(fēng)熱感冒常見咽痛咽干，檢查可見咽后壁淋巴濾泡增生，嚴(yán)重時(shí)會出現(xiàn)扁桃體化膿，這是判斷感冒類型的關(guān)鍵體征。
感冒期間應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，每日飲用1500-2000毫升溫水，飲食選擇易消化的粥類、蒸煮蔬菜，避免辛辣刺激食物。風(fēng)寒感冒可適量飲用姜糖水發(fā)汗解表，風(fēng)熱感冒適合飲用菊花茶清熱。保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免劇烈運(yùn)動加重癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、膿涕超過一周或伴有耳痛、面部脹痛等情況，應(yīng)及時(shí)到呼吸內(nèi)科就診，避免發(fā)展為鼻竇炎等并發(fā)癥?；謴?fù)期可進(jìn)行八段錦等溫和運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。