壯陽補精可遵醫(yī)囑使用鹿茸、肉蓯蓉、淫羊藿、枸杞子、鎖陽等中藥材。壯陽補精需結合腎陽虛或腎精不足等證型辨證用藥，避免自行濫用。
一、鹿茸
鹿茸為鹿科動物梅花鹿或馬鹿的幼角，具有補腎壯陽、益精血的功效，適用于腎陽虛衰引起的陽痿滑精、宮冷不孕、神疲畏寒等癥狀。需注意陰虛陽亢者忌用，常見劑型有鹿茸片、鹿茸膠囊。臨床多與熟地黃、山藥等配伍使用。
二、肉蓯蓉
肉蓯蓉能補腎陽、益精血、潤腸通便，主治腎陽不足導致的陽痿早泄、腰膝酸軟及腸燥便秘?，F代研究顯示其含苯乙醇苷類成分可改善性功能。常用肉蓯蓉顆粒、肉蓯蓉酒等劑型，濕熱體質者慎用。
三、淫羊藿
淫羊藿又稱仙靈脾，可補腎壯陽、強筋骨，對腎陽虛引起的遺精滑泄、不育癥有效。其活性成分淫羊藿苷能調節(jié)性激素水平。劑型包括淫羊藿苷片、淫羊藿浸膏片，陰虛火旺者不宜服用。
四、枸杞子
枸杞子能滋補肝腎、益精明目，適用于肝腎陰虛兼精血不足所致的視物昏花、遺精消渴。含枸杞多糖和甜菜堿等成分，可制成枸杞顆粒、枸杞口服液。外感實熱及脾虛便溏者需慎用。
五、鎖陽
鎖陽具有補腎助陽、潤腸通便作用，常用于腎陽虧虛的陽痿遺精、腰膝無力及腸燥便秘。鎖陽多糖是其有效成分，劑型包括鎖陽固精丸、鎖陽補腎膠囊。陰虛火旺或實熱便秘者禁用。
壯陽補精需避免過度依賴藥物，建議配合規(guī)律作息、適度運動及均衡飲食。日常可適量食用牡蠣、核桃、黑芝麻等食物。若癥狀持續(xù)或伴有頭暈耳鳴、夜尿頻多等表現，應及時就醫(yī)明確病因，在中醫(yī)師指導下辨證選用中藥方劑，避免自行長期服用單味藥材導致陰陽失衡。