寶寶睡覺后腦勺出汗可能是生理性多汗，也可能與維生素D缺乏性佝僂病、甲狀腺功能亢進(jìn)等病理性因素有關(guān)。主要有環(huán)境溫度過高、新陳代謝旺盛、維生素D缺乏、感染性疾病、甲狀腺功能異常等原因。
1、環(huán)境溫度過高
寶寶睡眠環(huán)境溫度超過26攝氏度或穿著過厚時(shí)，會(huì)通過頭部散熱導(dǎo)致后腦勺出汗。家長需保持室溫在22-24攝氏度，選擇純棉透氣寢具，夜間可摸寶寶頸背部判斷冷暖。
2、新陳代謝旺盛
嬰幼兒基礎(chǔ)代謝率是成人的2-3倍，尤其睡前活動(dòng)后更易出汗。這種生理性多汗多集中在入睡后1-2小時(shí)，通常無枕禿、煩躁等伴隨癥狀。
3、維生素D缺乏
維生素D缺乏性佝僂病會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，表現(xiàn)為枕部多汗伴枕禿、夜驚。需每日補(bǔ)充維生素D滴劑400IU，多進(jìn)行戶外活動(dòng)接觸陽光。
4、感染性疾病
結(jié)核感染、肺炎等疾病可引起盜汗，多伴有低熱、食欲減退。若出汗持續(xù)整夜且浸濕衣物，需檢查血常規(guī)、結(jié)核菌素試驗(yàn)等明確診斷。
5、甲狀腺功能異常
甲狀腺功能亢進(jìn)會(huì)加速代謝出現(xiàn)多汗，可能伴隨心率增快、體重不增。需檢測游離甲狀腺素、促甲狀腺激素等指標(biāo)，確診后使用甲巰咪唑片等藥物治療。
家長應(yīng)記錄寶寶出汗的時(shí)間段、程度及伴隨癥狀，避免使用爽身粉堵塞毛孔。日常保持臥室通風(fēng)，選擇吸汗透氣的苧麻枕巾，睡前1小時(shí)避免劇烈活動(dòng)。若出汗伴隨發(fā)熱、體重下降或發(fā)育遲緩，需及時(shí)兒科就診檢查血鈣、甲狀腺功能等指標(biāo)。哺乳期媽媽可適當(dāng)增加含維生素D的魚類、蛋黃等食物攝入。