護理小兒哮喘需注意避免過敏原接觸、規(guī)范用藥、監(jiān)測癥狀、保持環(huán)境清潔及合理運動。哮喘患兒日常管理需結(jié)合醫(yī)療干預(yù)與生活調(diào)整，以控制癥狀并減少急性發(fā)作。
1、避免過敏原
塵螨、花粉、寵物皮屑等是常見誘發(fā)因素，需定期清洗床品、使用防螨罩，避免鋪設(shè)地毯。室內(nèi)濕度控制在50%以下，減少霉菌滋生。明確過敏原后，家長應(yīng)避免患兒接觸相關(guān)環(huán)境。
2、規(guī)范用藥
遵醫(yī)囑使用吸入性糖皮質(zhì)激素如布地奈德混懸液、沙丁胺醇氣霧劑等控制癥狀。家長需掌握藥物正確吸入方法，定期復(fù)診調(diào)整劑量，不可自行停藥。急性發(fā)作時按預(yù)案使用速效支氣管擴張劑。
3、癥狀監(jiān)測
記錄患兒咳嗽、喘息頻率及夜間癥狀，使用峰流速儀監(jiān)測肺功能。發(fā)現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺等加重表現(xiàn)時立即就醫(yī)。家長需學(xué)習(xí)識別危重征兆如說話困難、肋間凹陷等。
4、環(huán)境管理
保持居室通風(fēng)，禁止室內(nèi)吸煙，避免使用刺激性氣味的清潔劑。霧霾天氣減少外出，必要時佩戴防護口罩。冬季注意保暖，預(yù)防呼吸道感染誘發(fā)哮喘。
5、運動調(diào)節(jié)
選擇游泳、散步等低強度運動，運動前15分鐘可預(yù)防性使用支氣管擴張劑。避免寒冷干燥環(huán)境下劇烈活動，運動中出現(xiàn)胸悶需立即休息。逐步建立運動耐受性有助于改善肺功能。
哮喘患兒飲食應(yīng)均衡營養(yǎng)，適當(dāng)增加維生素D和抗氧化食物如深色蔬菜水果的攝入，避免過飽或進食已知過敏食物。保證充足睡眠，接種流感疫苗以預(yù)防呼吸道感染。家長需與學(xué)校溝通患兒情況，確保緊急藥物可及性，定期參與哮喘教育課程更新護理知識，通過綜合管理幫助患兒維持正常生活。