臉上起痘痘可能與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染、炎癥反應以及內(nèi)分泌失調(diào)等原因有關。
皮脂分泌過多是常見原因之一,青春期雄激素水平升高或生活習慣不良可能刺激皮脂腺過度分泌油脂,混合脫落的角質(zhì)細胞后易堵塞毛孔。毛囊皮脂腺導管堵塞則因角質(zhì)代謝異?;蚧瘖y品殘留導致毛孔不通暢,形成粉刺。細菌感染主要指痤瘡丙酸桿菌在缺氧環(huán)境下繁殖,引發(fā)局部炎癥反應。炎癥反應表現(xiàn)為紅腫、疼痛的炎性痘痘,與免疫系統(tǒng)過度應答相關。內(nèi)分泌失調(diào)如月經(jīng)周期波動、壓力或疾病影響激素平衡,也會促使痘痘反復出現(xiàn)。
日常需注意面部清潔,選用溫和護膚品避免刺激,保持飲食清淡減少高糖高脂攝入,規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。若痘痘持續(xù)加重或伴隨其他癥狀,建議及時就醫(yī)進行專業(yè)診斷和治療。