幽門螺桿菌感染可通過四聯(lián)療法、中成藥輔助、飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善及定期復(fù)查等方式治療。幽門螺桿菌感染通常由共餐傳播、胃黏膜損傷、免疫力低下、不良飲食習(xí)慣及家族遺傳等因素引起。
1、四聯(lián)療法
四聯(lián)療法是根除幽門螺桿菌的一線治療方案，包含兩種抗生素、一種質(zhì)子泵抑制劑和一種鉍劑。常用抗生素有阿莫西林膠囊、克拉霉素片，質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶膠囊，鉍劑如果膠鉍膠囊。治療需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成14天療程，避免耐藥性產(chǎn)生。治療期間可能出現(xiàn)腹瀉、口苦等副作用，通?？勺孕芯徑?。
2、中成藥輔助
荊花胃康膠丸、復(fù)方陳香胃片等中成藥可輔助緩解胃痛、反酸等癥狀。這類藥物通過抑制胃酸分泌或保護(hù)胃黏膜發(fā)揮作用，但無法單獨根除幽門螺桿菌。使用前需咨詢中醫(yī)師，避免與西藥相互作用。部分含黃連成分的中成藥可能影響抗生素療效，需間隔2小時服用。
3、飲食調(diào)整
避免辛辣、過酸或腌制食物刺激胃黏膜，推薦食用猴頭菇、卷心菜等含硫化物食物抑制細(xì)菌活性。進(jìn)食時細(xì)嚼慢咽，每日少量多餐減輕胃部負(fù)擔(dān)。發(fā)酵乳制品如無糖酸奶有助于維持腸道菌群平衡，但治療期間應(yīng)避免飲酒以免降低藥效。
4、生活習(xí)慣改善
實行分餐制并使用消毒柜處理餐具，牙刷每3個月更換一次。戒煙并減少熬夜，長期壓力過大會削弱免疫系統(tǒng)對細(xì)菌的清除能力。餐后2小時內(nèi)避免平臥，睡覺時抬高床頭15厘米可減少胃酸反流。
5、定期復(fù)查
完成治療后4-8周需進(jìn)行碳13/14呼氣試驗確認(rèn)根除效果。復(fù)查陽性者需更換抗生素方案，必要時行胃鏡活檢和藥敏試驗。家庭成員應(yīng)同步篩查，防止交叉重復(fù)感染。既往有胃潰瘍病史者，即使成功根除也建議每年復(fù)查胃鏡。
幽門螺桿菌感染者日常需注意保持口腔衛(wèi)生，使用含氯己定的漱口水減少口腔菌群儲存。適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素促進(jìn)胃黏膜修復(fù)，但避免空腹服用鐵劑刺激胃腸。長期服用非甾體抗炎藥者應(yīng)評估胃黏膜保護(hù)需求，運動選擇瑜伽等低強(qiáng)度項目避免腹壓增高。出現(xiàn)黑便、持續(xù)消瘦等預(yù)警癥狀時須立即就醫(yī)。