咽炎患者喉嚨痛、咳嗽，一般可以通過調(diào)整飲食、增加飲水量、藥物含漱、服用藥物、霧化治療等方式進行緩解。
1、調(diào)整飲食：飲食對緩解咽炎癥狀十分重要。應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，這類食物會加重咽喉黏膜的刺激，使疼痛加劇。建議多吃清淡且富含維生素的食物，如新鮮的蔬菜水果，如梨、蘋果、菠菜等，有助于減輕咽喉不適，增強身體抵抗力。
2、增加飲水量：充足的水分攝入能溫潤咽喉，稀釋痰液，緩解咳嗽癥狀。日常建議多喝溫水、溫茶水，如金銀花茶、胖大海茶，具有一定的清熱利咽功效。每天保證1500-2000mL的水分攝入，可少量多次飲用，不要等到口渴才喝水。
3、藥物含漱：建議遵醫(yī)囑使用具有殺菌、消炎作用的含漱液，如復(fù)方硼砂含漱液、呋喃西林溶液、復(fù)方氯己定含漱液等，能直接作用于咽喉部位，減輕炎癥，緩解疼痛。含漱時頭后仰，使含漱液充分接觸咽喉壁，每次含漱時間保持在3-5分鐘，每天3-4次。
4、服用藥物：如果癥狀較為明顯，可在醫(yī)生指導下服用藥物。對于細菌感染導致的咽炎，可選用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素膠囊等抗生素藥物。如果是病毒感染，可服用抗病毒口服液、利巴韋林顆粒、蒲地藍消炎口服液等抗病毒藥物。
5、霧化治療：當癥狀嚴重，上述方法效果不佳時，可遵醫(yī)囑采用霧化吸入治療。常用藥物有布地奈德混懸液、硫酸特布他林霧化液、吸入用異丙托溴銨溶液等，通過霧化裝置將藥物轉(zhuǎn)化為微小顆粒，直接作用于咽喉，減輕炎癥，緩解疼痛和咳嗽。
日常生活中，要注意保持室內(nèi)空氣濕潤、清潔，避免接觸刺激性氣體。注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口。適當進行體育鍛煉，增強機體抵抗力，預(yù)防咽炎發(fā)作。如果出現(xiàn)了咽炎的情況，應(yīng)盡快前往醫(yī)院就診治療，以免延誤病情。