七個(gè)月的寶寶發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式退燒。發(fā)燒通常由環(huán)境因素、感染因素、免疫因素、脫水因素、出牙因素等原因引起。

一、物理降溫

物理降溫是安全有效的退燒方式。可以使用溫水擦拭寶寶的額頭、頸部、腋窩等部位，幫助皮膚散熱。也可以給寶寶洗溫水澡，水溫控制在37攝氏度左右，洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。減少衣物包裹，保持室內(nèi)空氣流通，室溫維持在24攝氏度左右。避免使用酒精擦浴，以免刺激寶寶皮膚或引起中毒。監(jiān)測(cè)體溫變化，每半小時(shí)復(fù)測(cè)一次。

二、調(diào)整飲食

發(fā)燒期間寶寶消化功能減弱，需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。繼續(xù)母乳或配方奶喂養(yǎng)，適當(dāng)減少單次喂奶量，增加喂養(yǎng)次數(shù)。可以添加易消化的輔食如米糊、蔬菜泥，避免添加新的輔食種類(lèi)。飲食以清淡為主，避免油膩、生冷食物。保證食物溫度適宜，避免過(guò)熱或過(guò)冷刺激。觀察寶寶進(jìn)食情況，如出現(xiàn)拒食需警惕脫水。

三、補(bǔ)充水分

發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分流失，需要及時(shí)補(bǔ)充。增加母乳喂養(yǎng)頻率，配方奶喂養(yǎng)可適當(dāng)稀釋?？梢晕狗诜a(bǔ)液鹽Ⅲ，補(bǔ)充電解質(zhì)和水分。使用滴管或小勺少量多次喂水，每次5-10毫升。觀察寶寶小便次數(shù)和顏色，每天小便少于6次提示缺水。避免一次性大量飲水，防止引起嘔吐。可以給寶寶喝些稀釋的果汁補(bǔ)充維生素。

四、使用藥物

體溫超過(guò)38.5攝氏度需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥。對(duì)乙酰氨基酚滴劑適用于3個(gè)月以上嬰兒，能抑制前列腺素合成起到退熱作用。布洛芬混懸滴劑適用于6個(gè)月以上嬰兒，具有抗炎鎮(zhèn)痛效果。退熱栓劑適用于嘔吐無(wú)法口服的寶寶。嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量，24小時(shí)內(nèi)用藥不超過(guò)4次。兩種退燒藥不宜交替使用，用藥間隔至少4小時(shí)。

五、及時(shí)就醫(yī)

出現(xiàn)持續(xù)高熱、精神萎靡、抽搐等癥狀需立即就醫(yī)。發(fā)燒伴隨嘔吐腹瀉可能為胃腸炎，需要化驗(yàn)大便常規(guī)。呼吸道感染會(huì)引起咳嗽鼻塞，醫(yī)生會(huì)用聽(tīng)診器檢查肺部。尿路感染可能出現(xiàn)排尿哭鬧，需要化驗(yàn)?zāi)虺Ｒ?guī)。嚴(yán)重感染如腦膜炎會(huì)出現(xiàn)前囟隆起，需做腰椎穿刺檢查。疫苗接種后發(fā)燒一般不超過(guò)48小時(shí)，持續(xù)發(fā)熱需排除感染。

家長(zhǎng)需要保持寶寶皮膚清潔干燥，及時(shí)更換汗?jié)褚挛?。保證充足睡眠，創(chuàng)造安靜的休息環(huán)境。避免帶寶寶去人多擁擠的公共場(chǎng)所。定期測(cè)量體溫并記錄變化趨勢(shì)。注意觀察寶寶精神狀態(tài)、進(jìn)食量和大小便情況。按照免疫程序完成疫苗接種，建立保護(hù)性抗體。保持居室通風(fēng)，每天開(kāi)窗兩次每次30分鐘。接觸寶寶前洗手，避免交叉感染。如發(fā)燒持續(xù)不退或出現(xiàn)新癥狀，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。