乳房腫塊可能表現(xiàn)為局部硬結(jié)、可移動或固定的包塊，質(zhì)地從柔軟到堅硬不等，常見于乳腺增生、纖維腺瘤或乳腺癌等疾病。乳房腫塊主要有生理性腫塊、乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等類型。
1、生理性腫塊
月經(jīng)周期激素變化可能導(dǎo)致乳房出現(xiàn)暫時性結(jié)節(jié)，質(zhì)地較軟且邊界模糊，多伴隨脹痛感，月經(jīng)結(jié)束后可自行消退。日?？赏ㄟ^穿戴寬松內(nèi)衣、減少咖啡因攝入緩解不適，無須特殊治療。
2、乳腺增生
乳腺增生形成的腫塊多為雙側(cè)多發(fā)，顆粒狀或條索狀，活動度好且伴有周期性疼痛?？赡芘c內(nèi)分泌紊亂、精神壓力有關(guān)，表現(xiàn)為月經(jīng)前腫塊增大、觸痛明顯?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)節(jié)，配合熱敷緩解癥狀。
3、乳腺纖維腺瘤
青年女性常見的良性腫瘤，腫塊呈圓形或橢圓形，表面光滑且活動度大，無壓痛感。通常與雌激素水平過高有關(guān)，直徑超過3厘米或生長迅速時可考慮手術(shù)切除，如麥默通微創(chuàng)旋切術(shù)。
4、乳腺炎
哺乳期多見，表現(xiàn)為紅腫熱痛的硬塊，可能伴隨發(fā)熱、膿性分泌物。多因乳汁淤積或細菌感染導(dǎo)致，需及時排空乳汁并遵醫(yī)囑使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。
5、乳腺癌
惡性腫塊常為單發(fā)無痛性硬結(jié)，邊界不清且活動度差，可能伴隨皮膚橘皮樣改變、乳頭溢血。高危因素包括遺傳、肥胖、長期雌激素暴露等，確診需通過乳腺超聲、鉬靶或病理活檢，治療需結(jié)合手術(shù)、化療等綜合方案。
發(fā)現(xiàn)乳房腫塊應(yīng)記錄出現(xiàn)時間、大小變化及伴隨癥狀，避免用力按壓刺激。每月月經(jīng)結(jié)束后進行乳房自檢，40歲以上女性每年做一次乳腺超聲檢查。日常保持規(guī)律作息、控制高脂飲食、減少酒精攝入，若腫塊持續(xù)存在、快速增大或出現(xiàn)皮膚改變，須立即至乳腺外科就診。