男性腰部左側(cè)里面疼可能與腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤突出、腎盂腎炎、結(jié)腸炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對性治療。
1、腰肌勞損
長期保持不良姿勢或過度勞累可能導(dǎo)致左側(cè)腰部肌肉慢性損傷。疼痛表現(xiàn)為酸脹感，活動后加重，休息可緩解?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解癥狀，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物。
2、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
左側(cè)輸尿管結(jié)石可能引發(fā)突發(fā)性絞痛，常向會陰部放射，可能伴有血尿、尿頻等癥狀。需進(jìn)行超聲檢查確診，可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、消旋山莨菪堿片等藥物，必要時(shí)需體外沖擊波碎石治療。
3、腰椎間盤突出
腰椎間盤向左后方突出可能壓迫神經(jīng)根，引起左側(cè)腰部放射性疼痛，可能伴有下肢麻木?？赏ㄟ^腰椎MRI確診，輕癥可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、洛索洛芬鈉片，嚴(yán)重者需考慮椎間孔鏡手術(shù)。
4、腎盂腎炎
左側(cè)腎臟細(xì)菌感染可能導(dǎo)致腰部持續(xù)性鈍痛，伴有發(fā)熱、尿頻尿急等癥狀。需進(jìn)行尿常規(guī)和血常規(guī)檢查，確診后需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療。
5、結(jié)腸炎
左側(cè)結(jié)腸炎癥可能引發(fā)腰部隱痛，常伴有腹瀉、腹脹等消化道癥狀?？赏ㄟ^腸鏡檢查確診，治療需遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪腸溶片、枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊等藥物，同時(shí)注意飲食調(diào)理。
出現(xiàn)腰部左側(cè)疼痛應(yīng)避免劇烈運(yùn)動，注意休息，保持正確坐姿。飲食宜清淡，多飲水，避免辛辣刺激性食物。若疼痛持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、血尿等癥狀，應(yīng)及時(shí)到泌尿外科或骨科就診，完善相關(guān)檢查后對癥治療。日常生活中應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免久坐久站，適當(dāng)進(jìn)行腰背肌鍛煉有助于預(yù)防腰部疼痛復(fù)發(fā)。