長(zhǎng)期吸二手煙會(huì)增加女性患肺癌、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、生殖系統(tǒng)疾病及皮膚老化的風(fēng)險(xiǎn)。二手煙暴露與主動(dòng)吸煙具有相似的危害性，其有害物質(zhì)可通過(guò)呼吸道、皮膚等途徑進(jìn)入人體，導(dǎo)致多系統(tǒng)損傷。
1、肺癌風(fēng)險(xiǎn)
二手煙中含有的苯并芘、亞硝胺等致癌物質(zhì)會(huì)損傷支氣管上皮細(xì)胞，長(zhǎng)期暴露可能誘發(fā)基因突變。女性被動(dòng)吸煙者患肺癌概率顯著升高，尤其與肺腺癌的發(fā)生密切相關(guān)。建議定期進(jìn)行低劑量螺旋CT篩查，并避免接觸煙霧環(huán)境。
2、心血管損害
一氧化碳與尼古丁會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)皮功能障礙，加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程。女性激素對(duì)心血管的保護(hù)作用可能被二手煙抵消，增加冠心病、心肌梗死風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)胸悶、心悸等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)進(jìn)行心電圖和冠脈CTA檢查。
3、呼吸系統(tǒng)疾病
二手煙刺激可引發(fā)慢性支氣管炎和哮喘，煙草顆粒物會(huì)破壞呼吸道纖毛運(yùn)動(dòng)功能。女性被動(dòng)吸煙者更易出現(xiàn)持續(xù)性咳嗽、咳痰，兒童時(shí)期暴露還可能影響肺部發(fā)育。肺功能檢查顯示小氣道阻塞是典型表現(xiàn)。
4、生殖健康影響
多環(huán)芳烴等物質(zhì)具有內(nèi)分泌干擾作用，可能引起月經(jīng)紊亂、排卵障礙及提前絕經(jīng)。孕期接觸二手煙會(huì)導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)受限、胎盤(pán)早剝等并發(fā)癥。建議孕前進(jìn)行激素水平檢測(cè)，妊娠期嚴(yán)格避免煙草暴露。
5、皮膚加速老化
煙霧中的自由基會(huì)分解皮膚膠原蛋白，導(dǎo)致彈性纖維斷裂。女性接觸者更早出現(xiàn)皺紋、色斑等光老化體征，同時(shí)傷口愈合能力下降。外用維生素C精華和防曬霜可部分緩解損傷。
女性應(yīng)主動(dòng)遠(yuǎn)離吸煙場(chǎng)所，家庭中可安裝空氣凈化設(shè)備并督促吸煙者戒煙。工作中發(fā)現(xiàn)違規(guī)吸煙行為可向監(jiān)管部門(mén)投訴，公共場(chǎng)所需嚴(yán)格執(zhí)行禁煙規(guī)定。日常增加深綠色蔬菜和漿果攝入，其中的抗氧化物質(zhì)有助于減輕煙草毒素傷害。出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、胸痛、月經(jīng)異常等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到呼吸科、心血管內(nèi)科或婦科就診。