孕期通常指妊娠期。妊娠期孕酮低可以通過日常調(diào)理、飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、藥物調(diào)理、靜脈滴注等方式進(jìn)行調(diào)理。

1.日常調(diào)理：建議孕婦在日常生活中保持規(guī)律的作息，避免熬夜，提高機(jī)體免疫的同時(shí)，可以改善孕酮低。

2.飲食調(diào)理：孕婦可以適當(dāng)吃富含大豆異黃酮、維生素E的食物，比如大豆、獼猴桃、草莓、菠菜、芹菜等，可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)，輔助改善孕酮低的情況。

3.運(yùn)動(dòng)調(diào)理：孕婦可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，可以促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，有助于提高孕婦體內(nèi)的激素水平，改善孕酮低的情況。

4.藥物調(diào)理：孕酮低的情況比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物進(jìn)行調(diào)理。

5.靜脈滴注：通過上述方式?jīng)]有得到有效改善，并且出現(xiàn)了腹痛、陰道出血等癥狀，建議孕婦及時(shí)到醫(yī)院就診，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下靜脈滴注黃體酮注射液、復(fù)方氨基酸注射液(14AA)、復(fù)方倍他米松注射液等藥物進(jìn)行調(diào)理。

建議孕婦在妊娠期間注意以清淡飲食為主，盡量避免食用辛辣、刺激性食物，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力。若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。