小孩子感冒咳嗽流鼻涕可通過多喝水、保持空氣濕潤(rùn)、服用止咳化痰藥物、使用生理鹽水滴鼻、適當(dāng)休息等方式治療。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過敏反應(yīng)、細(xì)菌感染等原因引起。
1、多喝水
多喝水有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解喉嚨干燥和咳嗽癥狀。溫水或溫?zé)岬姆涿鬯梢允婢徍韲挡贿m，但1歲以下嬰兒禁止食用蜂蜜。家長(zhǎng)需確保孩子每日飲水量充足，避免脫水加重癥狀。
2、保持空氣濕潤(rùn)
使用加濕器或放置一盆水在房間內(nèi)，保持空氣濕度在50%左右，有助于緩解鼻塞和咳嗽。干燥空氣會(huì)刺激呼吸道黏膜，加重癥狀。家長(zhǎng)需定期清潔加濕器，避免滋生細(xì)菌。
3、服用止咳化痰藥物
小兒氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、愈創(chuàng)甘油醚糖漿等藥物可幫助稀釋痰液，緩解咳嗽。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，家長(zhǎng)不可自行調(diào)整劑量?？人允菣C(jī)體清除異物的防御反應(yīng)，不宜過度抑制。
4、使用生理鹽水滴鼻
生理鹽水滴鼻液或噴霧可以清潔鼻腔分泌物，緩解鼻塞和流鼻涕。家長(zhǎng)可用吸鼻器幫助嬰幼兒清除鼻涕，操作時(shí)動(dòng)作要輕柔。每日可重復(fù)多次，尤其在喂奶或睡覺前使用效果更佳。
5、適當(dāng)休息
充足休息有助于免疫系統(tǒng)對(duì)抗病毒。家長(zhǎng)應(yīng)讓孩子減少活動(dòng)量，保證睡眠時(shí)間。發(fā)熱期間更需臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重身體負(fù)擔(dān)。恢復(fù)期間也不宜過早參加集體活動(dòng)，防止交叉感染。
感冒期間家長(zhǎng)需保持孩子飲食清淡易消化，可適當(dāng)增加維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃，避免辛辣刺激性食物。注意觀察病情變化，如出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、呼吸急促、精神萎靡等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?；謴?fù)期可進(jìn)行溫和的室內(nèi)活動(dòng)，逐步增加運(yùn)動(dòng)量，但需避免受涼和過度疲勞。日常應(yīng)教導(dǎo)孩子養(yǎng)成勤洗手、不用手揉眼睛鼻子的衛(wèi)生習(xí)慣，流感季節(jié)減少去人群密集場(chǎng)所。