輕度流感通?？梢宰杂鄶?shù)患者通過充分休息和適當(dāng)護(hù)理可在1周內(nèi)恢復(fù)。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
流感由流感病毒引起，輕度患者主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咽痛等上呼吸道癥狀。人體免疫系統(tǒng)通?？稍?-7天內(nèi)清除病毒，期間保持每日2000毫升飲水、臥床休息有助于恢復(fù)。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的食物如橙子、獼猴桃，或服用連花清瘟膠囊、奧司他韋顆粒等抗病毒藥物可縮短病程。
部分合并慢性呼吸系統(tǒng)疾病、免疫功能低下者可能出現(xiàn)病毒性肺炎等并發(fā)癥。妊娠期婦女、65歲以上老年人出現(xiàn)肌肉酸痛持續(xù)加重或意識(shí)模糊時(shí)，提示病情進(jìn)展，需立即進(jìn)行血常規(guī)和胸部CT檢查。未及時(shí)干預(yù)可能繼發(fā)心肌炎或腦炎，這類情況約占流感患者的5%。
建議流感期間保持室內(nèi)空氣流通，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次30分鐘。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物，避免辛辣刺激?；謴?fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)至少2周。密切觀察體溫變化，若3天內(nèi)體溫未降至38℃以下或出現(xiàn)咳血癥狀，須到呼吸內(nèi)科就診。