眼睛總是流淚可通過熱敷按摩、人工淚液滴眼液、抗過敏藥物、淚道沖洗、手術(shù)治療等方式改善。該癥狀可能與干眼癥、過敏性結(jié)膜炎、淚道阻塞、角膜炎、倒睫等因素有關(guān)。
1、熱敷按摩
每日用40℃左右溫?zé)崦矸笱?-10分鐘，配合內(nèi)眼角至鼻梁處的輕柔按摩，有助于促進瞼板腺分泌和淚液循環(huán)。適用于輕度干眼或疲勞性流淚，操作時注意力度避免壓迫眼球。
2、人工淚液滴眼液
玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等可補充淚液成分，緩解干眼癥引起的反射性流淚。使用時需避開角膜接觸鏡，每日3-4次，癥狀緩解后逐漸減量。
3、抗過敏藥物
色甘酸鈉滴眼液、奧洛他定滴眼液適用于過敏性結(jié)膜炎導(dǎo)致的流淚，能抑制組胺釋放。常伴有眼癢、結(jié)膜充血，春季高發(fā)，需連續(xù)使用2周以上。
4、淚道沖洗
對于淚小管狹窄或阻塞者，醫(yī)院用生理鹽水沖洗淚道可評估通暢性。若沖洗液完全返流可能需進一步探通，操作后需滴抗生素滴眼液預(yù)防感染。
5、手術(shù)治療
嚴(yán)重淚道阻塞需行淚囊鼻腔吻合術(shù)，倒睫者需電解毛囊或瞼內(nèi)翻矯正術(shù)。術(shù)后需使用左氧氟沙星滴眼液等預(yù)防感染，定期復(fù)查淚道功能。
日常應(yīng)避免長時間用眼，每40分鐘遠眺休息，戴防風(fēng)鏡減少刺激。飲食多補充維生素A如胡蘿卜、菠菜和歐米伽3脂肪酸深海魚，室內(nèi)保持40%-60%濕度。若流淚伴隨眼痛、視力下降需立即就醫(yī)排查角膜潰瘍等急癥。