精子質(zhì)量不好可能會影響懷孕概率，但并非絕對無法懷孕。精子質(zhì)量不佳可能與精液量少、精子活力低、精子畸形率高、精子DNA碎片率高等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)檢查。
精子質(zhì)量不佳時，若精子數(shù)量或活力輕度下降，仍有一定概率使女性受孕，但受孕時間可能延長。這類情況常見于長期熬夜、吸煙酗酒、高溫環(huán)境工作等導(dǎo)致的暫時性精子質(zhì)量下降，通過改善生活方式后，精子質(zhì)量可能逐漸恢復(fù)。
若精子數(shù)量嚴(yán)重不足、活力極低或畸形率超過標(biāo)準(zhǔn)范圍，自然受孕概率會顯著降低。這類情況可能與精索靜脈曲張、生殖系統(tǒng)感染、內(nèi)分泌異常、染色體異常等病理因素有關(guān)，需通過藥物治療或手術(shù)干預(yù)改善。部分患者可能需要借助人工授精或試管嬰兒等輔助生殖技術(shù)實現(xiàn)生育。
備孕期間男性應(yīng)避免吸煙飲酒，遠離高溫和輻射環(huán)境，保證充足睡眠，適當(dāng)補充鋅、硒、維生素E等營養(yǎng)素，規(guī)律進行有氧運動。若備孕超過1年未成功，建議夫妻雙方共同到生殖醫(yī)學(xué)科進行系統(tǒng)檢查，根據(jù)醫(yī)生建議選擇個性化治療方案。