老人肝區(qū)疼痛可通過調(diào)整飲食、熱敷緩解、藥物治療、手術(shù)治療、定期復(fù)查等方式改善。肝區(qū)疼痛通常由肝炎、膽囊炎、脂肪肝、膽結(jié)石、肝臟腫瘤等原因引起。
1、調(diào)整飲食
老人肝區(qū)疼痛時需避免高脂肪、高膽固醇食物，如肥肉、動物內(nèi)臟等，減少肝臟代謝負(fù)擔(dān)?？蛇m量增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚肉、雞胸肉等，同時補(bǔ)充新鮮蔬菜水果，有助于肝臟修復(fù)。每日飲水量應(yīng)保持在1500-2000毫升，促進(jìn)毒素排泄。
2、熱敷緩解
對于非感染性肝區(qū)隱痛，可用40℃左右熱毛巾敷于右上腹15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能擴(kuò)張局部血管，改善血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣引起的牽涉痛。注意避免燙傷皮膚，急性炎癥期禁用此法。
3、藥物治療
細(xì)菌性膽囊炎可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片等抗生素；膽絞痛發(fā)作時可使用消旋山莨菪堿片解痙；肝功能異常者需配合復(fù)方甘草酸苷膠囊、水飛薊賓膠囊等保肝藥物。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、手術(shù)治療
膽囊結(jié)石伴反復(fù)感染需考慮腹腔鏡膽囊切除術(shù)，肝臟占位性病變可能需行肝部分切除術(shù)。術(shù)前需完善超聲、CT等檢查評估手術(shù)指征，術(shù)后需監(jiān)測肝功能指標(biāo)變化，預(yù)防出血和感染等并發(fā)癥。
5、定期復(fù)查
慢性肝病患者應(yīng)每3-6個月復(fù)查肝功能、超聲等檢查，監(jiān)測甲胎蛋白水平變化。出現(xiàn)疼痛加重、皮膚黃染、消瘦等癥狀時須立即就診。建立健康檔案記錄病情演變，便于醫(yī)生調(diào)整治療方案。
老人日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，戒煙限酒?？蛇M(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動，每周3-5次，每次30分鐘。注意觀察尿液顏色和大便性狀變化，出現(xiàn)陶土樣便或濃茶色尿應(yīng)及時就醫(yī)。保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮抑郁等負(fù)面情緒影響肝臟功能。