右胸口悶、疼可能是熬夜、缺乏運(yùn)動、受涼、受外力擊打、肺炎等引起的，一般可以通過調(diào)整作息、適量運(yùn)動、注意保暖、冰敷、藥物治療等方式緩解。
1、熬夜：熬夜可能導(dǎo)致胸腔、心臟負(fù)擔(dān)過大，引發(fā)胸部肌肉緊張、心肌缺血等，可能導(dǎo)致右胸口悶、疼，建議養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜。
2、缺乏運(yùn)動：如果缺乏運(yùn)動，可能會導(dǎo)致抵抗力較低，體質(zhì)較差，容易導(dǎo)致右胸口悶和疼痛。一般可以通過進(jìn)行適量的運(yùn)動改善，如跑步、跳繩、登山等。
3、受涼：通常季節(jié)更替時，溫度變化大，衣物、被褥增添不及時可能導(dǎo)致胸部受涼，引起右胸口悶、疼，需要及時加厚衣物、被褥等，注意保暖。
4、受外力擊打：胸部受到外力擊打，導(dǎo)致軟組織受損，可能會感到右胸口悶、疼。建議通過冰敷的方式緩解疼痛。
5、肺炎：如果患有肺炎，由于肺部出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，患者可能感到右胸口悶、疼。建議遵醫(yī)囑使用頭孢氨芐甲氧芐啶片、利巴韋林片、阿莫西林膠囊等藥物治療。
若不適癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，以免貽誤病情。