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甲亢吃海鮮會(huì)怎樣

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畢葉 內(nèi)分泌科 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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甲亢患者通常不建議吃海鮮。海鮮含碘量較高,可能加重甲狀腺功能亢進(jìn)癥狀,影響病情控制。

甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者甲狀腺激素分泌過多,代謝率加快。海鮮尤其是海帶、紫菜、貝類等富含碘元素,碘是合成甲狀腺激素的原料。攝入過多碘可能刺激甲狀腺激素分泌,導(dǎo)致心悸、手抖、多汗等癥狀加重。部分甲亢患者存在甲狀腺自身免疫異常,高碘飲食可能誘發(fā)或加重免疫反應(yīng)。甲亢治療期間需配合低碘飲食,避免干擾抗甲狀腺藥物效果。日??蛇x擇淡水魚、雞胸肉等低碘高蛋白食物替代海鮮。

極少數(shù)甲亢類型如碘缺乏性甲亢需要補(bǔ)碘,但這類情況需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。多數(shù)甲亢患者應(yīng)限制碘攝入,每日碘攝入量建議控制在150微克以下。若偶爾少量食用海鮮后出現(xiàn)心慌、發(fā)熱等不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。甲亢合并甲狀腺結(jié)節(jié)或甲狀腺癌患者更需嚴(yán)格控制海產(chǎn)品攝入。

甲亢患者日常需保持低碘飲食,避免海帶、紫菜等高碘食物,限制食鹽攝入量。保證充足睡眠,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng)。定期監(jiān)測甲狀腺功能指標(biāo),根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整藥物劑量。若出現(xiàn)體重驟減、心律失常等癥狀需及時(shí)復(fù)診。烹飪時(shí)可選用無碘鹽,多食用新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定甲狀腺激素水平。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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劉福強(qiáng)
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