臉過(guò)敏發(fā)紅可通過(guò)冷敷、停用可疑產(chǎn)品、使用保濕霜、口服抗組胺藥物、外用糖皮質(zhì)激素藥膏等方式緩解。臉過(guò)敏發(fā)紅通常由接觸性皮炎、化妝品過(guò)敏、日光性皮炎、食物過(guò)敏、藥物過(guò)敏等原因引起。
1、冷敷
用冷藏的生理鹽水或純凈水浸濕紗布，敷于面部發(fā)紅區(qū)域5-10分鐘。低溫能收縮毛細(xì)血管，減輕紅腫灼熱感。重復(fù)進(jìn)行時(shí)需間隔20分鐘，避免凍傷。冷敷后輕輕拍干水分，不可用力摩擦皮膚。
2、停用可疑產(chǎn)品
立即停用所有護(hù)膚品、化妝品，包括洗面奶和防曬霜。過(guò)敏期間僅用清水潔面，避免含有香精、酒精、防腐劑等刺激性成分的產(chǎn)品接觸面部。記錄近期使用的新產(chǎn)品，有助于醫(yī)生排查過(guò)敏原。
3、使用保濕霜
選擇不含香料的醫(yī)用保濕霜如維生素E乳、神經(jīng)酰胺面霜，在冷敷后薄涂于患處。保濕成分能修復(fù)皮膚屏障，緩解干燥脫屑。避免使用含果酸、水楊酸等功效型護(hù)膚品，防止二次刺激。
4、口服抗組胺藥物
遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗組胺藥，可抑制組胺釋放，緩解瘙癢紅腫。注意部分抗組胺藥可能引起嗜睡，用藥期間避免駕駛。兒童需使用兒童專(zhuān)用劑型如地氯雷他定干混懸劑。
5、外用糖皮質(zhì)激素藥膏
醫(yī)生可能開(kāi)具丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱效激素藥膏，短期使用可快速消炎。每日涂抹1-2次，療程不超過(guò)7天。不可自行長(zhǎng)期使用，以免引起皮膚萎縮等副作用。
過(guò)敏期間避免搔抓、熱水洗臉及日曬，選擇純棉材質(zhì)枕巾減少摩擦。飲食宜清淡，暫忌海鮮、辛辣食物。若出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹等嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)，需立即急診處理。反復(fù)過(guò)敏者建議進(jìn)行斑貼試驗(yàn)明確過(guò)敏原，日常選擇標(biāo)注"無(wú)添加"的護(hù)膚品，新護(hù)膚品需先在耳后測(cè)試。外出時(shí)做好物理防曬，使用遮陽(yáng)帽和口罩防護(hù)。