流感疫苗通常建議每年接種一次。
流感疫苗的接種頻率主要基于流感病毒的變異特性。流感病毒容易發(fā)生變異，世界衛(wèi)生組織每年都會根據(jù)全球流感監(jiān)測數(shù)據(jù)預(yù)測下一個流行季節(jié)可能傳播的優(yōu)勢毒株，并據(jù)此更新疫苗成分。所以每年接種才能確保疫苗與當前流行的病毒株匹配，提供有效保護。接種后身體需要一段時間產(chǎn)生抗體，抗體水平在接種后的6到8個月達到高峰，之后會逐漸下降。為了在下一個流感高發(fā)季節(jié)維持足夠的免疫力，每年定期接種是必要的。接種時間也有講究，最好在流感流行季開始前完成接種。在我國大部分地區(qū)，流感活動高峰通常出現(xiàn)在冬季和春季，因此每年9月至11月是理想的接種時段。當然在流行季期間任何時候接種仍然有益。不同人群的接種建議基本一致，均推薦年度接種。尤其是老年人、兒童、孕婦、慢性病患者等高風險人群，每年接種流感疫苗是預(yù)防流感及其嚴重并發(fā)癥的關(guān)鍵手段。部分地區(qū)或特定人群可能推薦接種雙劑次，例如此前未接種過流感疫苗的某些兒童，但主體原則仍是每年一針。
接種疫苗是預(yù)防流感的重要手段，但平時也應(yīng)注意保持良好的個人衛(wèi)生習慣，如勤洗手、多通風、在流行季節(jié)避免前往人群密集場所。若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等流感樣癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)并居家休息。