指甲表面不平有凹陷可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、外傷、銀屑病、甲真菌病等原因有關(guān)。
一、遺傳因素
部分人群的指甲表面出現(xiàn)點狀凹陷或縱嵴可能與遺傳有關(guān)，屬于正常的生理變異，通常無須特殊治療。日常應(yīng)注意指甲護理，避免過度修剪或使用刺激性化學(xué)品，保持指甲清潔干燥即可。
二、營養(yǎng)不良
長期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅或維生素等營養(yǎng)素可能導(dǎo)致指甲基質(zhì)發(fā)育異常，形成凹陷或橫溝。改善需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適量增加雞蛋、瘦肉、綠葉蔬菜等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素的食物攝入，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補充營養(yǎng)制劑。
三、外傷
指甲根部受到擠壓、碰撞等外力損傷時，可影響甲母質(zhì)細胞生長，導(dǎo)致暫時性凹陷。此類情況通常隨指甲生長逐漸恢復(fù)，期間需避免重復(fù)損傷，可適當涂抹凡士林保持甲周皮膚滋潤。
四、銀屑病
銀屑病累及甲床時可能出現(xiàn)頂針狀凹陷、甲板增厚等表現(xiàn)，多伴隨皮膚紅斑鱗屑。治療需針對原發(fā)病，如遵醫(yī)囑使用卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏等外用藥物，或口服甲氨蝶呤片、阿維A膠囊等系統(tǒng)治療藥物。
五、甲真菌病
真菌感染可導(dǎo)致甲板粗糙、凹陷、變色，常伴有甲屑脫落。確診后需遵醫(yī)囑進行抗真菌治療，如外用阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏，或口服伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等藥物，治療期間需保持足部干燥通風。
日常需注意避免頻繁美甲或接觸化學(xué)溶劑，均衡攝入富含維生素B7、鈣質(zhì)的食物如堅果、乳制品。若凹陷持續(xù)加重、伴隨甲周紅腫疼痛或全身癥狀，應(yīng)及時就診皮膚科，通過甲屑鏡檢等明確病因。定期修剪指甲時宜保留適當長度，使用鈍頭指甲鉗避免損傷甲床。