嗓子啞可能由過(guò)度用嗓、咽喉炎、聲帶息肉、反流性咽喉炎、喉癌等原因引起，通常表現(xiàn)為聲音嘶啞、咽喉疼痛、發(fā)聲困難等癥狀。
1、過(guò)度用嗓
長(zhǎng)時(shí)間大聲說(shuō)話、唱歌或喊叫可能導(dǎo)致聲帶疲勞，引發(fā)暫時(shí)性聲音嘶啞。這種情況通常無(wú)須特殊治療，通過(guò)聲帶休息、多喝溫水、避免刺激性食物即可緩解。建議教師、歌手等職業(yè)人群注意科學(xué)用嗓，每小時(shí)適當(dāng)休息。
2、咽喉炎
病毒或細(xì)菌感染引起的咽喉炎可能導(dǎo)致聲帶充血水腫。患者常伴有咽喉腫痛、咳嗽等癥狀。可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、蒲地藍(lán)消炎口服液、西瓜霜潤(rùn)喉片等藥物。急性期需避免辛辣食物，保持口腔清潔。
3、聲帶息肉
長(zhǎng)期過(guò)度用嗓或慢性炎癥刺激可能形成聲帶息肉，表現(xiàn)為持續(xù)性聲音嘶啞。電子喉鏡檢查可明確診斷。較小息肉可通過(guò)霧化吸入如布地奈德混懸液治療，較大息肉需行聲帶息肉切除術(shù)。術(shù)后需嚴(yán)格禁聲1-2周。
4、反流性咽喉炎
胃酸反流刺激咽喉部可引起慢性聲音嘶啞，晨起癥狀加重?？赡馨橛袩?、反酸等癥狀。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭，遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物控制胃酸。
5、喉癌
長(zhǎng)期吸煙飲酒者出現(xiàn)進(jìn)行性加重的聲嘶需警惕喉癌可能，可能伴隨呼吸困難、吞咽障礙。確診需喉鏡活檢，治療包括喉部分切除術(shù)、放射治療等。早期發(fā)現(xiàn)預(yù)后較好，建議高危人群定期進(jìn)行喉部檢查。
日常應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免接觸煙霧粉塵等刺激物。用嗓人群可練習(xí)腹式呼吸減少聲帶負(fù)擔(dān)，每天飲用蜂蜜檸檬水有助于保護(hù)咽喉。若聲音嘶啞持續(xù)超過(guò)2周或伴隨吞咽困難、頸部腫塊等癥狀，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。戒煙限酒、規(guī)律作息對(duì)預(yù)防咽喉疾病有重要作用，反流患者應(yīng)避免高脂飲食和睡前進(jìn)食。