早發(fā)育一般是指性早熟。性早熟的孩子通常不能吃過于補益的食物、雌激素多的食物、油炸食物、高糖食物、反季節(jié)食物等，以免影響健康。
1、過于補益的食物：如人參、燕窩、冬蟲夏草等食物，藥性比較強，孩子吃可能會影響身體的代謝平衡，可能會加重性早熟癥狀。
2、雌激素多的食物：如蜂王漿、木瓜、黃豆等食物，其中的雌激素含量豐富，孩子吃可能會影響身體的激素平衡，可能會出現加重性早熟癥狀。
3、油炸食物：炸雞、油條、薯條等食物中的油脂含量比較高，若孩子出現性早熟，應當避免吃，以免影響身體的代謝，影響健康。
4、高糖食物：糖果、蛋糕、巧克力中的糖分含量比較高，若性早熟的孩子吃了，可能會對身體產生危害，影響身體健康。
5、反季節(jié)食物：如冬季的西瓜、黃瓜等，不屬于冬季的應季蔬菜，其中可能會有一定的激素，吃之后可能會影響身體激素水平，出現性早熟。
日常生活中，家長應當注意孩子的身體健康情況，若出現異常，應當及時帶孩子前往醫(yī)院，以免出現嚴重后果。