去藥店通常不能直接購(gòu)買(mǎi)安眠藥。安眠藥屬于處方藥，需憑醫(yī)生開(kāi)具的處方購(gòu)買(mǎi)，部分含鎮(zhèn)靜成分的中成藥可能無(wú)需處方，但需在藥師指導(dǎo)下使用。
安眠藥主要指苯二氮?類(lèi)、非苯二氮?類(lèi)等鎮(zhèn)靜催眠藥物，如地西泮片、佐匹克隆片等。這類(lèi)藥物通過(guò)調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)揮作用，長(zhǎng)期濫用可能導(dǎo)致依賴(lài)、記憶力減退等風(fēng)險(xiǎn)。我國(guó)藥品管理法明確規(guī)定，處方藥須憑執(zhí)業(yè)醫(yī)師或執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師處方銷(xiāo)售，藥店不得隨意出售。若存在失眠問(wèn)題，建議先至醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或睡眠專(zhuān)科就診，明確病因后遵醫(yī)囑用藥。
部分中成藥如安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊等具有輔助睡眠作用，雖屬非處方藥，但仍需根據(jù)個(gè)體情況選擇。使用前應(yīng)仔細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū)，避免與其他藥物相互作用。孕婦、哺乳期婦女及肝腎功能不全者慎用。日?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整作息、減少咖啡因攝入、適度運(yùn)動(dòng)等方式改善睡眠質(zhì)量，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。