長痘通常是指長痤瘡。戴口罩臉上長痤瘡可能是油脂分泌旺盛、未及時清潔導(dǎo)致的，一般可以通過臉部清潔、飲食調(diào)理、心理治療、物理治療、局部用藥等方法改善。
1.臉部清潔：長痤瘡可能是戴口罩導(dǎo)致臉部油脂分泌旺盛導(dǎo)致的，應(yīng)及時進行臉部清潔，將油脂清洗干凈，有助于減少痤瘡的生長。
2.飲食調(diào)理：平時可多吃清淡的食物，多吃蔬菜和水果，有利于改善病癥。
3.心理治療：如果上述現(xiàn)象是心理壓力過大導(dǎo)致的，可在心理醫(yī)生的幫助下進行心理疏導(dǎo)，緩解身體不適。
4.物理治療：患者可在醫(yī)生的建議下使用激光治療或紅藍光照射的方式改善痤瘡。
5.局部用藥：如果痤瘡癥狀較嚴重，患者需遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏、夫西地酸鈉軟膏、維A酸乳膏等藥物緩解不適。
建議平時保持放松、愉快的心情，適當進行體育運動，有助于改善身體不適。