凍瘡一般不能用熱水泡，可能加重局部組織損傷。凍瘡是皮膚暴露于寒冷環(huán)境后出現(xiàn)的炎癥反應(yīng)，典型表現(xiàn)為紅腫、瘙癢或疼痛。
凍瘡初期皮膚血管因寒冷收縮，復(fù)溫時(shí)若突然接觸熱水會(huì)導(dǎo)致血管快速擴(kuò)張，血液滲出加劇炎癥反應(yīng)。熱水刺激可能破壞已受損的皮膚屏障，增加感染風(fēng)險(xiǎn)，還可能誘發(fā)灼熱感或刺痛。正確做法是使用38-40℃溫水緩慢復(fù)溫，配合凡士林等保濕劑保護(hù)皮膚。
極少數(shù)情況下，若凍瘡僅表現(xiàn)為輕微發(fā)紅無(wú)破潰，短暫接觸40℃以下溫水可能幫助緩解癥狀。但需避免用力揉搓或持續(xù)浸泡，水溫過(guò)高仍可能導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂。合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者更需謹(jǐn)慎，末梢循環(huán)障礙會(huì)延緩創(chuàng)面愈合。
凍瘡護(hù)理期間應(yīng)保持患處干燥清潔，避免二次受凍?？勺襻t(yī)囑使用肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等改善局部循環(huán)，破潰感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏。日常需加強(qiáng)手足保暖，穿戴防風(fēng)防水手套，適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)末梢血液循環(huán)。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)水皰、潰瘍時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。