黃芪、黨參、麥冬泡水一般不建議長(zhǎng)期飲用。黃芪補(bǔ)氣升陽(yáng)，黨參健脾益肺，麥冬養(yǎng)陰生津，三者合用適合氣陰兩虛者短期調(diào)理，但長(zhǎng)期飲用可能導(dǎo)致上火或胃腸不適。
黃芪性微溫，具有增強(qiáng)免疫力、抗疲勞作用，但過(guò)量使用可能引發(fā)口干舌燥等上火癥狀。黨參能改善消化功能，但長(zhǎng)期單用可能影響胃腸動(dòng)力平衡。麥冬滋陰潤(rùn)燥，體質(zhì)偏寒者久服易導(dǎo)致腹瀉。三者配伍時(shí)，黃芪的溫性可能加劇麥冬的寒涼特性，長(zhǎng)期飲用可能擾亂體內(nèi)陰陽(yáng)平衡。
特殊情況下，如術(shù)后恢復(fù)期或慢性消耗性疾病患者，在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下可階段性使用。但需定期調(diào)整配伍比例，并配合舌脈診察。孕婦、陰虛火旺者及急性感染期人群應(yīng)禁用此類代茶飲。
建議每周飲用不超過(guò)3次，連續(xù)飲用2周后停用1周觀察反應(yīng)。飲用期間忌食辛辣刺激食物，出現(xiàn)口腔潰瘍、便秘等癥狀應(yīng)立即停用。日常調(diào)理可交替使用性質(zhì)平和的枸杞、紅棗等食材，并保持適度運(yùn)動(dòng)與規(guī)律作息，必要時(shí)到正規(guī)中醫(yī)院進(jìn)行體質(zhì)辨識(shí)后再行調(diào)理。