三歲寶寶低燒37.5度可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、觀察癥狀、就醫(yī)檢查等方式處理。低燒通常由感染、環(huán)境因素、免疫反應(yīng)、脫水、疫苗接種等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭寶寶額頭、頸部、腋窩等部位，避免酒精或冰水刺激皮膚。保持室溫適宜，減少衣物包裹，促進(jìn)散熱。體溫未超過38.5度時(shí)優(yōu)先選擇物理降溫。
2、補(bǔ)充水分
低燒可能導(dǎo)致體液流失，需少量多次喂溫水、母乳或稀釋果汁。避免含糖飲料，觀察排尿頻率和尿液顏色，防止脫水加重發(fā)熱。
3、調(diào)整飲食
提供易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條、蔬菜泥。暫停高蛋白或油膩食物，減少胃腸負(fù)擔(dān)。若食欲不振無須強(qiáng)迫進(jìn)食。
4、觀察癥狀
監(jiān)測體溫變化頻率，每2-4小時(shí)測量一次。記錄是否伴隨咳嗽、腹瀉、皮疹等癥狀。精神狀態(tài)持續(xù)萎靡或發(fā)熱超過24小時(shí)需警惕。
5、就醫(yī)檢查
若體溫持續(xù)升高或伴隨嘔吐、抽搐等癥狀，應(yīng)及時(shí)兒科就診?？赡芘c呼吸道感染、尿路感染等疾病有關(guān)，需血常規(guī)等檢查明確病因。
家長需保持居室通風(fēng)，避免寶寶劇烈活動，保證充足睡眠。發(fā)熱期間可遵醫(yī)囑使用退熱貼，禁止自行服用退燒藥。日常注意手部衛(wèi)生，接種疫苗后48小時(shí)內(nèi)低燒屬常見反應(yīng)，通常無須特殊處理。若寶寶出現(xiàn)拒食、嗜睡或呼吸急促等異常表現(xiàn)，須立即就醫(yī)。