多囊卵巢綜合癥無法根治但可長期控制，主要通過生活方式調(diào)整、藥物治療、輔助生殖技術(shù)、手術(shù)治療及中醫(yī)調(diào)理等方式綜合干預。
1、生活方式調(diào)整
超重患者通過減重5-10%可顯著改善胰島素抵抗和月經(jīng)紊亂。建議每日30分鐘有氧運動配合低碳水化合物飲食，減少精制糖攝入。睡眠不足會加重內(nèi)分泌紊亂，需保證7-8小時規(guī)律作息。
2、藥物治療
二甲雙胍緩釋片可改善胰島素敏感性，炔雌醇環(huán)丙孕酮片能調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。對于有生育需求者，來曲唑片可促進卵泡發(fā)育。藥物使用需嚴格監(jiān)測肝功能等指標。
3、輔助生殖技術(shù)
克羅米芬耐藥患者可采用促性腺激素注射聯(lián)合體外受精。胚胎移植前需控制雄激素水平，預防卵巢過度刺激綜合征。成功率與年齡、基礎激素水平密切相關(guān)。
4、手術(shù)治療
腹腔鏡下卵巢打孔術(shù)適用于藥物無效的頑固性患者，通過破壞部分卵巢組織降低雄激素分泌。術(shù)后需預防盆腔粘連，療效可持續(xù)6-12個月。
5、中醫(yī)調(diào)理
蒼附導痰丸加減可化痰祛濕，配合針灸三陰交等穴位調(diào)節(jié)下丘腦-垂體軸。需持續(xù)3個月經(jīng)周期以上，與西藥聯(lián)用效果更佳。
患者應建立長期健康管理計劃，每3-6個月復查血糖、血脂及激素水平。保持BMI在18.5-23.9之間，避免高升糖指數(shù)食物。記錄基礎體溫監(jiān)測排卵，焦慮情緒可能加重癥狀，可通過正念訓練緩解壓力。建議加入患者互助組織獲取心理支持，育齡期女性應做好孕前咨詢。