膝蓋怕冷可以遵醫(yī)囑使用壯骨關(guān)節(jié)丸、金匱腎氣丸、獨(dú)活寄生合劑、附桂骨痛膠囊、右歸丸等中成藥。膝蓋怕冷可能與風(fēng)寒濕邪侵襲、腎陽(yáng)虛衰、氣血不足等因素有關(guān)，建議就醫(yī)明確病因后對(duì)癥用藥。
一、壯骨關(guān)節(jié)丸
壯骨關(guān)節(jié)丸由狗脊、淫羊藿、獨(dú)活等組成，具有補(bǔ)益肝腎、養(yǎng)血活血、舒筋活絡(luò)的功效，適用于肝腎不足型膝蓋怕冷，常伴隨腰膝酸軟、關(guān)節(jié)屈伸不利。服藥期間忌生冷食物，感冒發(fā)熱時(shí)禁用。
二、金匱腎氣丸
金匱腎氣丸含附子、肉桂、熟地黃等成分，能溫補(bǔ)腎陽(yáng)、化氣行水，針對(duì)腎陽(yáng)虛引起的膝蓋怕冷伴下肢浮腫、夜尿頻多等癥狀。陰虛火旺者慎用，服藥后出現(xiàn)口干咽痛應(yīng)停藥。
三、獨(dú)活寄生合劑
獨(dú)活寄生合劑以獨(dú)活、桑寄生為主藥，可祛風(fēng)濕、止痹痛、益肝腎，適用于風(fēng)寒濕邪阻滯導(dǎo)致的膝蓋怕冷，遇寒加重，伴有沉重麻木感。高血壓患者需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
四、附桂骨痛膠囊
附桂骨痛膠囊含附子、桂枝等溫經(jīng)散寒藥材，對(duì)寒濕型膝蓋怕冷伴關(guān)節(jié)刺痛效果較好，能改善局部血液循環(huán)。服藥期間避免飲酒，孕婦及陰虛陽(yáng)亢者禁用。
五、右歸丸
右歸丸由熟地黃、山藥、肉桂等組成，主治腎陽(yáng)不足引起的膝蓋怕冷，伴隨畏寒肢冷、精神萎靡。本品宜飯前服用，外感發(fā)熱或?qū)崯嶙C患者不宜使用。
日常需注意膝蓋保暖，避免久居潮濕環(huán)境，可配合艾灸關(guān)元、足三里等穴位。飲食上適當(dāng)食用羊肉、韭菜、核桃等溫補(bǔ)食材，避免生冷瓜果。適度進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整用藥方案。